Джилл Хэссон - Преодоление. Учитесь владеть собой, чтобы жить так, как вы хотите

Name: Преодоление. Учитесь владеть собой, чтобы жить так, как вы хотите
Author: Джилл Хэссон

Читать книгу Джилл Хэссон - Преодоление. Учитесь владеть собой, чтобы жить так, как вы хотите, Джилл Хэссон . Жанр: Психология, личное.

Жанр: Книги / Научные и научно-популярные книги / Психология, личное

Название: Преодоление. Учитесь владеть собой, чтобы жить так, как вы хотите

Автор: Джилл Хэссон

ISBN: -

Год: -

Дата добавления: 23 февраль 2019

Количество просмотров: 262

(18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.

Купить полную версию книги

Преодоление. Учитесь владеть собой, чтобы жить так, как вы хотите читать книгу онлайн

Преодоление. Учитесь владеть собой, чтобы жить так, как вы хотите - читать онлайн , автор Джилл Хэссон

Книга состоит из трех частей. В первой части рассматриваются навыки преодоления потрясений на примерах из жизни отдельных людей, которые сумели справиться со своими бедами и не пали духом. Во второй части предлагаются «правила преодоления», помогающие сформировать особые личностные свойства, которые позволяют нам контролировать свое мышление и поведение в трудной ситуации. Люди, научившиеся преодолевать потрясения, объективны, отзывчивы и способны мыслить позитивно. Они умеют общаться и не стесняются обращаться за помощью к семье, друзьям, коллегам, группам поддержки и профессионалам. Третья часть знакомит читателя с реальными жизненными ситуациями, показывающими, как люди справлялись с тяжелыми ударами судьбы и успешно преодолевали их. При всей сложности и сумятице нашего существования можно действительно сделать жизнь такой, какой мы хотим ее видеть.Книга предназначена для широкого круга читателей.