Евгений Степанов - Основы курортологии. Учебное пособие

При заболеваниях глаз смазывают темя и растирают брови пастой из глины.

При заболеваниях полости рта 2 раза в день чистят зубы глиной вместо зубной пасты или параллельно с ней.

При артритах, болях в конечностях любого происхождения, при малокровии, заболеваниях мышц, связок рекомендуют 2 раза в неделю принимать ванны с глиной из расчета 1-2л глиняной болтушки на ванну.

Курс лечения и профилактики обострений составляет 7-14 процедур. После 1–2 месячного перерыва его можно повторить.

ПАМЯТКА! Глина способна ускорять восстановительные процессы в организме после длительных болезней. В этом случае возможны обострения основного заболевания или непродолжительные лечебные кризы, которые могут проявиться в виде слабости, недомогания, головных болей. Посоветовавшись с врачом, процедуры необходимо доводить до конца, несмотря на эти скоропреходящие побочные явления.

При экземе, нейродермите, псориазе следует замесить глину с крупной солью в соотношении 1:1 до консистенции густой сметаны. Полученную смесь нанести на пораженные участки кожи на 4–6 часов, после чего смыть теплой водой. Процедуру проводят 1 раз в день, курс лечения — 7-14 дней. При необходимости он может быть повторен после 1–2 — недельного перерыва.

ПАМЯТКА! В перечисленных выше случаях не следует использовать глину в период обострения заболевания.

При грибковых заболеваниях кожи нужно взять 250 мл жидкой глины (консистенции жидкой сметаны), добавить 1 столовую ложку 9 %-ного уксуса. Тщательно размешать. Наложить на пораженные участки на 4–5 часов, затем смыть теплой водой. Процедуру проводят раз в день на протяжении 12–16 дней. После 2-3-недельного перерыва курс лечения можно повторить.

При заболеваниях суставов, маститах, состояниях после перенесенных переломов костей рекомендовано использование такой смеси: глину надо замесить на теплой моче до консистенции густой сметаны, наложить смесь слоем 0,5–2 см на увлажненную уриной хлопчатобумажную ткань и приложить ее к пораженному участку, затем накрыть полиэтиленовой пленкой, а поверх наложить слой ваты или шерстяную ткань (компресс). Через 2–3 часа компресс снять и обмыть кожу теплой водой. Процедуру проводят ежедневно или через день. Курс лечения составляет 7-10 дней. При необходимости он может быть проведен после 1-2-недельного перерыва.

При фурункулезе, после перенесенных ушибов, а также при панарициях, маститах, заболеваниях суставов рекомендовано использование следующей смеси: глину замесить на 9 %-ном столовом уксусе, накрыть полиэтиленовой пленкой, поверх нее положить шерстяную ткань или вату для компрессов. Длительность процедуры — 8–9 часов (обычно этот компресс накладывают на ночь). Утром компресс следует снять и обмыть поверхность кожи теплой водой. На следующий вечер рекомендуется принять хвойную ванну из расчета 80–90 г сухого хвойного экстракта на ванну при температуре воды 25–37ºС. Продолжительность процедуры — 10–15 минут. Таким образом, следует чередовать ванны и компрессы на протяжении 3–4 недель. Курс лечения можно повторить после 1–2 недельного перерыва.

Песочные ванны

Псаммотерапия — метод лечения, основанный на воздействии на тело человека прогретого солнцем песка в условиях морского побережья. Она показана, в частности, при ревматических заболеваниях и последствиях костных переломов. Хотя псаммотерапия, как и другие природные методы лечения, применяется с древних времен, она стала научным методом только после организации учреждений, проводящих специальные клинические и экспериментальные исследования.

В итальянском городе Римини в 1875 г. был создан Институт талассотерапии. В его работе определенное место отведено исследованиям в области псаммотерапии. Это объясняется тем, что курорт Римини отличается обилием прекрасного песка на просторном, ориентированном на юг побережье.

Исследования этого института показали, что псаммотерапия оказывает выраженное стимулирующее действие на сердечно-сосудистую систему. Их целью было определить влияние псаммотерапии на сердечный ритм, оценить степень сердечно-сосудистого стресса с помощью длительно регистрируемой электрокардиограммы. Псаммотерапию проводят по методике Р. Farneti и C. Menarini (4): процедура включает воздействие прогретым солнцем морским песком (1 период), «калидарий» — пребывание пациента в замкнутой, прогреваемой солнцем среде (ІІ период), душ из теплой морской воды (ІІІ период) и «тепидарий» (ІV период). Курс лечения состоит из 12 процедур. Продолжительность периода вначале 5 мин, затем ее увеличивают до 10-15-20 мин.

Механизм действия псаммотерапии сложен и требует тщательного исследования уровня ее влияния на организм.

Результаты исследования свидетельствуют о том, что при правильном проведении псаммотерапии не вызывает существенных изменений ЭКГ и нарушений ритма сердца. Отмечается лишь непродолжительная, хотя и выраженная реакция сердечно-сосудистой системы в начале І и ІІ периодов псаммотерапии. С учетом этого необходим тщательный подбор больных для проведения указанного вида лечения. При назначении псаммотерапии больным с высоким риском развития заболевания сердечно-сосудистой системы и больным пожилого возраста следует делать электрокардиографию, особенно в начале І и ІІ периодов процедуры, с визуальным телеметрическим контролем ЭКГ на осциллоскопе. Это позволит повысить эффект псаммотерапии.

Песочные ванны, благодаря своему тепловому и механическому действию, вызывают усиление окислительных процессов, приводящих к потере массы тела (до 800-1000 г за один сеанс), оказывают болеутоляющее и рассасывающее действие на больной организм. В связи с этим они показаны для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, болезней центральной и периферической нервной систем, женской половой сферы, последствий травм и др., так как способствуют улучшению трофики, кровообращения, процессов обмена, в результате чего происходит рассасывание патологических продуктов воспаления и спаек, размягчение рубцов.

Песочные ванны солнечного нагрева рекомендуется принимать на приморских курортах с хорошими песчаными пляжами или в санаториях, расположенных на берегах рек и озер. В этом случае в дополнение к тепловому и механическому действию песка добавляется действие морского климата или микроклиматических условий берегов рек и озер.

По своему действию на организм больного человека песочные ванны являются одним из видов теплолечения. Показания и противопоказания для всех видов лечения общие.

Контрольные вопросы

1. Что такое песочные ванны?

2. При каких заболеваниях назначают песочные ванны?

3. Сколько ванн необходимо на курс лечения?

4. Продолжительность первой и последней ванны?

РАЗДЕЛ 9

ФИТОТЕРАПИЯ

Растения в нашей жизни

Растения играют в нашей жизни большую роль. Они являются пищей, дают тень и материал для строительства жилищ, обогащают воздух кислородом, вырабатывают в себе лекарственные вещества. Они привлекают к себе своей красотой и создают нам настроение. Издревле принято награждать лавровым венком победителей и дарить цветы любимым людям. Растения стали предметом легенд и сказаний, песен и поэм. Растения, травы ассоциируются с представлениями о родной стороне. Услышишь только одно слово «березка» и сразу видишь позолоченную солнцем опушку леса и шелестящую на ветру листьями эту стройную русскую красавицу.

Травы, как никакие другие растения, необходимы человеку. Они и корм для сельскохозяйственных животных, и украшение дорожек парков и садов, и важный источник лекарственного сырья. На земном шаре насчитывается более трехсот тысяч растений, из которых мы, к сожалению, используем не более пятисот-шестисот. Если исключить из трав около семисот растений, содержащих яды и поэтому опасных для человека, то поистине растительная кладовая природы для поддержания жизни животных и человека неисчерпаема.

Лекарственные свойства растений известны людям очень давно. Народная медицина владеет многими секретами траволечения. И значительно позже, когда люди овладели методами химии, они начали выделять из растений лекарственные вещества в чистом виде, превращая их в отвары, настойки, порошки и таблетки.

Многие необходимые для нас лекарства буквально окружают нас со всех сторон: мы ходим по ним, используем в качестве украшений и очень мало знаем о том, как их можно и нужно употреблять для поддержания своего здоровья и лечения заболеваний. В наш век — век научно-технического прогресса, привыкнув к тому, что можно синтезировать все, и считая, что только современная техника в состоянии поставить диагноз, мы незаслуженно забыли о народной медицине, впитавшей в себя опыт тысяч поколений. Мы нередко не умеем использовать то богатство, которое имеется под рукой, или используем его неправильно. А ведь достаточно привести самые простые примеры, чтобы доказать, что природа дает нам в руки средства, которые часто эффективно помогают даже до того, как мы пойдем к врачу. Вспомните самый банальный отвар шалфея — скольким людям, страдающим зубной болью, принес он облегчение!