Книга молодых родителей. Проверенные способы воспитания и ухода в первые годы жизни ребенка - Мария Андреевна Капт

• Ведение переговоров. Мамам, особенно многодетным, не надо объяснять, что это. Необходимо разрулить мириады ситуаций, в которых кипят и сталкиваются желания, возможности и нужды детей и взрослых, чтобы они не переросли в конфликт, а решение более-менее устроило всех. У меня двое – одному 5,5, второй 2,5, – и переговоры – нескончаемый процесс в доме. Постоянные поиски компромиссов, уступки, а иногда и хитрости – куда без этого. Ведь с мужем можно развестись и с работы уволиться. Однако с ребенком выход только один: договариваться.

• Оптимизация процессов и повышение эффективности. Трудно найти «тренинг», который больше стимулирует оптимизацию всего и вся и повышает эффективность, чем наличие грудного ребенка, массы насущных необходимостей и отсутствие сна. Когда знаешь, что каждые три часа надо кормить, рядом будет все. И ты будешь гиперэффективной – другого выхода нет. За любые ошибки в планировании ты платишь потом сама.

• Креативность. Маме каждый день приходится выходить из таких ситуаций, о которых она и помыслить не могла. Не срываться, не орать, а решать проблему быстро, с улыбкой и элегантностью.

Это с рождения.

А потом еще полный повтор школьной программы – шаг за шагом, из класса в класс, по всем предметам…

В целом, если бы я была работодателем, то спонсировала бы материнство – вместо курсов МВА. Вот где личностный рост и отработка ключевых навыков достигнут фантастических высот. НО, увы, мы видим другую картину – наличие детей совершенно не конкурентное преимущество. Наоборот, в заработной плате мама от «немамы» отстает почти на 30 % [21]! Ведь дети – это больничные, невозможность/нежелание задержаться на работе или поехать в командировку…

На мой взгляд, это не только не справедливо, но и в принципе не верно. Да, мама, может, не будет дневать и ночевать на работе. Но она сможет выполнять и организовать труд так, что задерживаться не понадобится. Многозадачность – синоним материнства. Недавнее исследование, проведенное консалтинговой компанией, подтвердило: самыми эффективными сотрудниками являются именно мамы, особенно с несколькими детьми [24]. Неожиданно, скажете вы. Вовсе нет.

Просто и мне, и вам известно: когда дома ждет маленький человечек, весь мир которого – ты, каждая секунда на вес золота. Естественно, мы оптимизируем рабочее время, выжимая из него по максимуму. График показывает балл по индексу продуктивности на протяжении карьеры бездетных женщин и женщин с одним и двумя детьми.

Авторы обнаружили, что в течение первых 5 лет карьеры женщины, у которых никогда не было детей, существенно уступают в продуктивности тем, у кого есть дети. Матери, имеющие как минимум двух, показывают лучшие результаты!

Конечно, это не значит, что стать мамой – единственный способ повысить ответственность, креативность, дипломатичность и эффективность. Но материнство развивает весь комплекс качеств. Увы, рынок, бизнес, администрирование до сих пор по большей части – мир мужчин. И пока он отказывается оценивать материнские компетенции по достоинству.

График 7. Продуктивность женщин без детей и с детьми

5. Родительство – это ваш путь к успеху!

7 выводов о родительстве, которые я перечислила, не только для детей. Они и для вас. Потому что они о вас!

Если посмотреть в сухом остатке, что сказали ученые:

• Не стрессуйте.

• Верьте своей природе.

• Любите и будьте любимыми.

• Заботьтесь об отношениях.

• Живите в гармонии с собой.

• Работайте, если хотите, не работайте, если не хотите!

Главное – наслаждайтесь родительством!

Это весело!

Лично я всегда настораживаюсь, когда мне вдруг перестает быть весело с детьми. Маленький лайфхак. Это сигнал – значит, я что-то делаю не так. Либо я устала и надо передохнуть, передоверив заботу папе или няне. Либо они устали, а я переоценила их силы, нервы, терпение. Либо я их вообще тяну не туда, а они правы в том, что сопротивляются. Направление выбрано неверно или момент не подходящий – значит, я где-то ошиблась. Я, не они! Ведь я точно знаю, когда все в меру и вовремя – нам весело.

Еще один лайфхак – уже не мой, а профессиональных психологов: проводите время с детьми в режиме реального времени, не отвлекаясь на телефоны и гаджеты. Спуститесь в их маленький мир, опуститесь на пол, вместе рисуйте, ходите в парк, качайтесь на качелях, смейтесь над детскими шуточками. Вы не только почувствуете себя ближе, но и ощутите пространство, наполненное удивительными эмоциями и бесценной наукой.

Мы все хотим быть хорошими родителями. Стремясь к этой цели, нужно понимать: речь не только о росте детей, но и о нашем собственном. Родительство – лучшее время для размышлений о том, кто вы на самом деле и кем хотите быть. Рассказывайте детям, как важно жить сбалансированно. И не забывайте сами жить так.

Задаваясь вопросом, каким бы вы хотели видеть ребенка, задайтесь вопросом: а каким вы хотите видеть себя в этом мире? Тогда сила воспитания не разрушит, а соединит вас в единое целое со своим настоящим «я».

Библиография

1. Вовлеченное отцовство, или Что для детей важнее денег? / Аналитический обзор ВЦИОМ. – 2019.

2. Калмыкова, Е. С. Качество привязанности как фактор устойчивости к психической травме / Е. С. Калмыкова, М. А. Падун. – 2002. – № 1.

3. Anderson J. The Impact of Family Structure on the Health of Children: Effects of Divorce. The Linacre Quarterly. 2014; 81 (4):378–387.

4. Bartels, M. Genetics of Wellbeing and Its Components Satisfaction with Life, Happiness, and Quality of Life: A Review and Meta-analysis of Heritability Studies. Behav Genet 45, 137–156 (2015).

5. Bettinger EP, Baker RB. The Effects of Student Coaching: An Evaluation of a Randomized Experiment in Student Advising. Educational Evaluation and Policy Analysis. 2014; 36 (1):3–19.

6. Briley DA, Tucker-Drob EM. Explaining the increasing heritability of cognitive ability across development: a meta-analysis of longitudinal twin and adoption studies. Psychol Sci. 2013 Sep; 24 (9):1704–13. doi: 10.1177/0956797613478618. Epub 2013 Jul 1. Erratum in: Psychol Sci. 2021 Mar; 32 (3):466.

7. Brown, G. W., & Moran, P. M. (1997). Single mothers, poverty and depression. Psychological Medicine, 27 (1), 21–33.

8. Buchanan, J. P., McGue, M., Keyes, M., & Iacono, W. G. (2009). Are there shared environmental influences on adolescent behavior? Evidence from a study of adoptive siblings. Behavior Genetics, 39 (5), 532–540.

9. Campbell, F. A., & Ramey, C. T. (2010). Carolina Abecedarian Project. In A. J. Reynolds, A. J. Rolnick, M. M. Englund, & J. A. Temple (Eds.), Childhood programs and practices in the first decade of life: A human capital integration (pp. 76–98). Cambridge University Press.

10. Changing attitudes towards sex, marriage and parenthood, January 2013 In book: British Social