Вин Чунь. Массажная пластика лица и тела - Михаил Алексеевич Давыдов

с меридианом. Сокращения сухожилий на внутренней стороне, распространяющиеся на область под сердцем. При нарушениях в сухожилиях верхних конечностей рука с силой сгибается в локтевом суставе. У больного наблюдаются боли и мышечные спазмы на участках, расположенных по ходу меридиана.

ЛИНЕЙНЫЙ ТАЙ ЦЗИ ЦИГУН МАССАЖ. ОБЗОР

Линейный (вдоль хода меридианов) массаж представляет 2ю ступень в изучении техник Тай цзи Цигун терапии. Данный вид массажа позволяет начать системно (постепенно) и целенаправленно выводить из 12-ти главных и сухожильных меридианов вредоносные погодно-климатические энергии, накопившиеся в теле человека за годы его жизни.

Данная часть главы посвящена технике линейного Тай цзи Цигун массажа, которая также построена на главном принципе традиционной китайской медицины: свободная циркуляция потока энергии Ци в системе меридианов является главным условием крепкого здоровья и предельного долголетия.

Применение линейного массажа ставит целью восстановление естественной и свободной циркуляции Ци в системе всех 12-ти главных и мышечно-сухожильных меридианов.

Философы и ученые древности, исп. медитативные техники, обнаружили мощные внутренние и внешние потоки (вихри) энергии Ци, которые оказывали на людей позитивное (целебное) или болезнетворное влияние. Этими потоками можно управлять, аккумулируя (накапливая), или наоборот — выводить негативные энергии из организма. К негативным энергиям относятся 6 погодных и климатических факторов: ветер, жар, тепло, сырость, сухость и холод. Поскольку болезнетворные энергии состоят из энергий Ци, будучи выведены из организма через естественные отверстия и оконечности тела, они могут «превращаться в лечебные энергии». Негативные (погодные) энергии собираются в определенных точках и областях, которые часто соответствуют главным (сухожильным и др.) меридианам и акупунктурным точкам.

Болезнетворная энергия всегда локализуется и движется в местах, соответствующих определенным меридианам, поэтому все болезненные и малочувствительные места определяются пальпацией с одновременным сравнением этих симметричных участков тела между собой. Выявленные места на ощупь обычно либо напряженные, либо — вялые. Первые — обозначают избыток энергии Ци, вторые — недостаток Ци в этих областях. Путем пальпации (ощупывания) болезненных участков тела «вычисляют» меридиан или меридианы, заинтересованные в терапии массажем.

Исходя из этого, рассмотрим частную схему линейного массажа для отдельно взятого участка тела.

1-й этап массажа: необходимо мягко и внимательно определить локализацию «застойных» мест.

2-й этап — начинаем «открывать» суставы, находящиеся вблизи от проблемного места.

3-й — мягким и плотным глажением (растиранием, трением и др.) выводят негативные энергии через «заставы Ци» (суставы) наружу. Для «ускорения вывода негативных Ци» обычно используют сл. массажные приемы: защипывание, вибрацию и глажение (с функцией выведения) и т. п.

При выполнении всех массажных приемов не забывайте концентрировать внимание на выполняемых глаголах и образах движения.

Дополнение.

Скажем несколько слов о «заставах (гуань) Ци» — это пункты поступления и выхода (вывода) энергии Ци в тело человека. Назначение «застав» — это поддержание (принцип действия речных шлюзов) оптимальной величины потока Ци (и крови) в организме человека. Др. назначение «застав» — это врата (двери, полости) для впускания и выпускания потоков Ци.

Традиционная китайская медицина основана на свободной циркуляции энергии Ци в системе меридианов.

Одним из важных условий соблюдения и сохранения свободной циркуляции потока Ци в организме является периодическое проведение линейного (линейно-точечного) массажа или аналогичного самомассажа, а также регулярное занятие восточными и др. общеукрепляющими гимнастиками, акцентирующими свое внимание на мягкой и внимательной проработке суставов с учетом всех систем меридианов.

Как проходит сеанс линейного массажа

Во время проведения курса постепенного и плавного восстановления организма посредством восточных техник массажа (суставного, линейного и др.) могут наблюдаться различные психосенсорные ощущения — феномены.

В некоторых случаях пациенты могут испытывать различные дискомфортные состояния, что обусловлено «поднятием и выходом» накопившихся болезней (шлаков, токсинов, эмоциональных проблем и т. п.) на поверхность тела из глубины организма.

Прекращать массаж (терапию) в этом случае не рекомендуется, т. к. все эти «лишние проблемы» необходимо вывести из тела навсегда. Данный период необходимо перетерпеть и с помощью терапевта (целителя, массажиста) продолжать проводить восстановление организма до полного их исчезновения.

Восточные техники позволяют выводить накопленную годами негативную энергию на поверхность тела (кожу), а не заталкивать эту энергию в глубину, как это делают некоторые современные специалисты по массажу.

Все эти «болезни и недуги» необходимо выводить из тела на поверхность кожи. Однако делать это следует плавно, не спеша, чтобы не перегрузить системы выделения организма (кожу и желудочно-кишечный тракт) выходящими «физическими и энергетическими шлаками», обычно в виде повышенного мочевыделения или небольшого «выплеска эмоций» (всхлипывание, смех, частые выдохи воздухом, озноб и др.).

В целом сеанс линейного (или линейно-точечного) массажа проходит комфортно, приятно с «мягким» чувством покоя и умиротворением сознания.

3.2. Схема линейного массажа

Общая схема совместно с суставным массажем

1. Положение пациента на животе.

A. Поглаживание головы, шеи и спины — 5-10 мин. «Открытие, выравнивание и настройка главных застав» тела.

Б. Диагностика (поиск) болевых мест 3–5 мин. в области: головы, спины и поясницы. Это первый уровень диагностики, в которой используется прием «шаг муравья».

B. «Открытие 12-ти застав» — суставов верхних и нижних конечностей. Время: 15–25 мин. Вращение проводится как по ходу, так и против хода часовой стрелки.

2. Положение пациента на спине.

Г. Доп. «открытие 12-ти застав». Растяжение («проработка суставов») верхних и нижних конечностей. Время: 5-10 мин.

3. Положение пациента на животе.

Д. Открытие и диагностика поясницы. Открытие «Южной заставы» — точки Мин мэнь. Диагностика заключается в поиске болезненных мест на спине и на пояснице (прием «10 пальцев или бегающий муравей») с предварительным проглаживанием вдоль спины и позвоночника 5–8 мин. Это второй уровень диагностики.

Е. Завершение сеанса. Энергетическое выравнивание организма — проглаживание ладонями по всей длине тела. С головы до стоп и обратно (3–7 раз). Заканчивая на стопах. Время: 3–5 мин.

Время проведения суставного массажа может составить 2040 мин. С каждым последующим сеансом это время будет уменьшаться и постепенно дойдет до оптимального значения. Ввиду того, что тело пациента будет быстро адаптироваться к проводимым массажным приемам. Все движения в массаже всегда проводятся мягко и без применения физических усилий.

4. Диагностика по 12-ти меридианам.

Диагностика в линейно-точечном массаже состоит из сл. видов:

1. Диагностика проводится по 12-ти главным меридианам Цзин-Ло (можно совместить с массажной терапией);

2. Диагностика по 4-м главным Ло пунктам;

3. Диагностика по точкам «глашатаям» (Мо-точки) на передней части тела;

4. Диагностика по точкам «сочувствия» (Ю-пункты), расположенным на спине;

5. Диагностика по противоболевым точкам (Си-точки).

5. Схема (время) проведения линейного массажа.

Начинают с меридиана Легких, затем переходят на меридиан Толстого кишечника, потом Желудка, Селезенки и т. д. Одним словом, воспроизводят суточный поток циркуляции энергии Ци в системе главных меридианов.

Для наглядности представим таблицу сравнения 2-х различных