Тезаурус эмоциональных травм. Руководство для писателей и сценаристов - Бекка Пульизи
Персонаж может бояться…
больше не увидеть близких (если кто-то из членов семьи остался на родине).
столкнуться с гонениями на новом месте (попасть из одной невыносимой ситуации в другую).
не суметь адаптироваться из-за непреодолимых культурных различий.
утратить или забыть свое культурное наследие.
не суметь добиться успеха из-за статуса чужака и пришлого.
депортации на родину.
что никогда не удастся вернуться на родину.
что во время пересечения границы семья окажется разделена.
оказаться в изоляции в новой культурной среде.
Возможные реакции и результаты
Трудно приспособиться к чужой культуре.
Почти неодолимое глубокое чувство одиночества.
Трудно удовлетворить свои базовые потребности (например, в крыше над головой, пище или питьевой воде).
Персонаж цепляется за привычки и отказывается адаптироваться.
Персонаж не желает учить местный язык из чувства негодования или пробует и сдается, потому что это слишком сложно.
Персонаж скрывается, потому что находится в стране пребывания нелегально.
Любой человек, облеченный властью, вызывает страх.
Персонаж считает, что в новом обществе его используют, особенно если он нелегал.
Проявления ПТСР (если персонаж бежал от насилия).
У персонажа возникает собственническое отношение к своему имуществу.
Персонаж скапливает ресурсы и готовится к худшему развитию событий в новой стране.
Эмоциональная нестабильность.
Персонаж становится жестоким вследствие фрустрации, стресса или личной травмы.
Тяжело показывать хорошие результаты в учебе или работе.
Депрессия.
Растущая тревога из-за будущего.
Персонаж изолирует себя и свою семью от людей, которые не принадлежат к его культуре.
Проблемы со здоровьем из-за антисанитарии и отсутствия медицинской помощи во время вынужденного переселения.
Персонаж разрывается между двумя культурами, утрачивает чувство идентичности.
Персонаж предъявляет высокие ожидания к своим детям и требует от них успехов.
Персонаж находит соотечественников и завязывает с ними отношения.
Персонаж следит за тем, чтобы ее дети не оторвались от своих корней.
Решительное погружение в новую культуру, чтобы выучить язык, обычаи и т. д.
Строятся планы когда-нибудь вернуться на родину.
Решимость добиться успеха, невзирая на трудности.
Благодарность за новые возможности и лучшую жизнь.
Персонаж ценит маленькие радости и никакие блага не считает чем-то само собой разумеющимся.
Особенности личности, которые могут сформироваться
Черты характера: адаптивность, амбициозность, умение благодарить, отвага, обходительность, эмпатия, дружелюбие, гостеприимность, скромность, идеализм, независимость, трудолюбие, зрелость, патриотизм, настойчивость, находчивость, ответственность.
Недостатки: конфликтность, изворотливость, враждебность, невежество, сомнения в себе, ревнивость, склонность к резким суждениям, эмоциональная зависимость, одержимость, властолюбие, наличие предрассудков, бунтарский дух, обидчивость, склонность к подчинению, робость, необщительность, склонность к насилию.
Триггеры, которые могут вернуть травмирующие воспоминания
Необходимость снова покинуть дом (из-за выселения, чтобы скрыться от властей, и т. д.).
На новом месте персонаж подвергается тем же гонениям, что и на родине.
Проблемы коммуникации из-за языковых и культурных различий.
Проявления предубежденности или дискриминация.
На новом месте персонаж оказывается в худшем положении, чем на родине.
Возможности бросить вызов этой эмоциональной травме или преодолеть ее
Во время вынужденной эмиграции персонаж теряет близкого человека (из-за разделения семьи или смерти) и не хочет, чтобы эта потеря оказалась напрасной.
Персонаж узнает, что родственнику на родине угрожает опасность, и должен решить, вернуться или остаться.
Персонаж успел прижиться, но теперь ему угрожает депортация.
Дети персонажа отказываются от своего наследия.
Прожив долгое время в другой стране, героиня замечает признаки того, что и она склоняется к тому же опасному пути, по которому когда-то пошла ее родина.
О персонаже распространяются дурные слухи
Примеры
Слухи могут быть чрезвычайно разрушительными и вредоносными. Пустить слух может кто угодно: друг или родственник, коллега или работодатель, враг, совершенно посторонний человек, могущественный конкурент в бизнесе или организация, которая выиграет от загубленной репутации персонажа. В современном глобализированном мире слухи могут иметь особенно далеко идущие и долговременные последствия.
Базовые потребности, которые часто не удовлетворяются из-за этой эмоциональной травмы
Любовь и общность, уважение и признание, самоактуализация.
Ложные убеждения, которые могут укорениться
Люди все равно поверят этим россказням, зачем же мне пытаться их опровергнуть.
С таким пятном на моем имени мне уже не осуществить свои надежды и мечты.
Почему выбрали именно меня? Наверное, со мной что-то не так.
Если пытаешься выделиться, кто-нибудь обязательно подрежет тебе крылья.
Отомщу им, тогда мы будем квиты.
Моя репутация погублена. Мне остается только все бросить (профессию, увлечение, бизнес и т. д.).
В глубине души люди жестокие и злобные. Им нравится смотреть, как другого человека рвут на части.
Персонаж может бояться…
чьего-то предательства (друга, возлюбленного, коллеги, члена семьи и т. д.).
что ему не поверят, когда это будет особенно важно.
раскрыть правду о себе (ведь эта информация может быть использована против него).
что из-за слухов его станут осуждать, а его возможности будут ограничены, что в итоге не позволит идти за своей мечтой.
быть отвергнутым важными для него людьми, которые поверят клевете.
негативного влияния слухов на его близких.
Возможные реакции и результаты
Отдаление от людей.
Избегание мест, где находятся люди, которые слышали сплетню (работа, социальные сети, школа и т. д.).
Низкая самооценка и пошатнувшееся самоуважение.
Поиск в себе пороков, которые объяснили бы желание сплетничать о нем.
Персонаж сидит дома, никуда не ходит.
Персонаж избегает мероприятий и отказывается от обязательств.
Персонаж цепляется за члена семьи или друга, которому доверяет.
Метания между гневом, растерянностью и униженностью.
Персонаж срывается на тех, кто передает слух.
Попытки обнаружить источник слуха; персонаж старается выяснить, кто выигрывает от ущерба репутации.
Стремление отомстить тому, кто пустил слух.
Нежелание делиться своими тайнами.
Персонаж верит лжи.
Персонаж соглашается с ложью о себе и поступает так, как если бы это была правда (если сплетни не умолкают).
Персонаж обрывает недавние знакомства.
Поиск новых знакомств с людьми, не связанными со сплетниками.
Преувеличение значимости слуха (кажется, что его слышал каждый знакомый, что он шире распространился, и т. д.).
Паранойя.
Физические реакции на затяжной стресс (изменение веса и режима сна, увеличение кровяного давления и плохое самочувствие и т. д.).
Персонаж ставит себе целью опровергнуть слух.
Персонаж не решается возражать, говорит лишь то, что от него хотят услышать, чтобы избежать еще большего осуждения или напряженности в отношениях.
Смена места учебы, работы или места жительства в попытке начать все сначала.
Персонаж погружается в свои хобби, интересы или сферы компетенции, чтобы доказать свою состоятельность.
Самовыражение в писательстве, танце или рисовании.
Тщательный выбор слов, чтобы случайно не дать пищу для нового слуха.
Презрение к сплетням; персонаж отказывается от любого участия в этой мерзости.
Особенности личности, которые могут сформироваться
Черты характера: осторожность, дипломатичность, благоразумие, эмпатия, гостеприимность, скромность, независимость, справедливость, доброта,
