Мужская книга. Простая инструкция к высокому качеству жизни - Александр Евгеньевич Чуприн
Мужская книга. Простая инструкция к высокому качеству жизни читать книгу онлайн
Как стать здоровым, сильным, сексуальным, активным мужчиной с ясной головой в любом возрасте? Как прожить 100—150 лет без болезней и страданий? В чем человеку может помочь современная медицина, а что он может и должен делать для себя сам? Ответы на эти вопросы вы получите в книге Александра Чуприна. Также вы узнаете, как обеспечить себе защиту от стресса, высокую энергетику организма, здоровый сон, сбалансированное питание, комфортные и полезные физические нагрузки. Автор раскрывает читателям самое широкое видение здоровья мужчины, в том числе сексуального и репродуктивного. Его книга – настоящее практическое руководство на пути к высокому качеству жизни и активному долголетию.
48
Гистологический анализ – изучение образца ткани под микроскопом. В большинстве случаев это единственный способ окончательно разобраться, является новообразование злокачественным или нет.
49
Гематурия – наличие крови в моче.
50
Ремиссия – ослабление (неполная ремиссия) или исчезновение (полная ремиссия) симптомов болезни.
51
Овуляция – выход яйцеклетки из яичника в маточную трубу, где происходит оплодотворение.
52
Неинвазивное исследование – метод, при котором не используются хирургические инструменты и какое-либо воздействие ими на кожу пациента.
53
Коллаген – белок, наиболее распространенный в организме человека. Он составляет основу соединительной ткани в организме (кожа, хрящи, связки, сухожилия), определяет ее прочность и эластичность.
54
Геном – совокупность наследственных материалов в клетке организма.
55
Нейромедиатор – биологически активное вещество, посредством которого осуществляется электрохимическая связь между нейронами, а также между ними и клетками тканей тела.
56
Гомеостаз – способность организма как открытой системы сохранять постоянство своего внутреннего состояния.
57
АТФ – аденозинтрифосфорная кислота.
58
Цитоплазма – полужидкое содержимое клетки, ее внутренняя среда.
59
Пробиотик – пищевой ингредиент в виде безопасных и полезных для человека живых микроорганизмов, обеспечивающий нормализацию состава и активности здоровой микрофлоры кишечника.
60
Аутоимму́нные реакции – проявления аутоиммунных заболеваний, которые развиваются вследствие патологической выработки антител или размножения клонов киллерных клеток, действующих против здоровых клеток. Приводят к повреждению и разрушению здоровых тканей и к развитию аутоиммунного воспаления.
61
Гѝпервитамино́з – расстройство здоровья в результате отравления сверхвысокой дозой одного или нескольких витаминов. Чаще всего гипервитаминозы вызываются приемом резко повышенных доз витаминов А и D.
62
Хадис – предание о словах и действиях пророка Мухаммеда.
63
Гипоталамус – небольшая область в промежуточном мозге, которая регулирует нейроэндокринную деятельность мозга и поддержание гомеостаза.
