Саморазвитие на сто процентов. 10 важных книг в одной - Smart Reading

3. Используйте трекер для отслеживания внедрения привычки.

4. Никогда не пропускайте выбранное действие дважды.

5. Договоритесь с партнером, коллегой о том, что он поможет вам отслеживать ваше поведение.

6. Немедленно накажите себя после неправильного действия.

Чем раньше вы начнете вводить новые привычки, тем быстрее это изменит вашу жизнь к лучшему.

Описанные выше четыре закона – это отличная основа, которая поможет вам приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих.

Если к одному маленькому положительному изменению прибавить еще одно, а потом еще и еще, то произойдет мощная положительная трансформация всей жизни.

10 лучших мыслей

1. Привычки обладают невероятным потенциалом. Если повторять даже самое маленькое действие ежедневно, то в конце концов можно добиться колоссального улучшения жизни.

2. Для достижения успеха во внедрении привычек нужно изменить неверную модель мышления, предполагающую, что сначала надо выбрать цель, составить план и это приведет к изменению личности в лучшую сторону. Правильная модель состоит в том, что надо решить, каким человеком вы хотите стать, составить ясный и простой план и получить результат.

3. Каждая привычка начинается с сигнала или триггера, который показывает возможное вознаграждение. Желание награды вызывает стремление ее получить. Стремление порождает действия. Действия приводят к получению награды. Без прохождения всех четырех стадий привычка не сформируется.

4. Хорошие привычки легче вырабатываются в правильной окружающей среде. Для ее формирования надо окружить себя яркими и заметными стимулами, которые будут подталкивать к действиям в правильном направлении.

5. Для внедрения новой привычки надо сделать новые ежедневные действия максимально простыми и приносящими удовольствие. Для этого необходимо позволить себе наслаждаться приятными делами только после того, как будут выполнены новые.

6. Стоит максимально убрать все возможные препятствия для выполнения новых действий. Требуется разбить их на действительно крошечные части. Выполнение каждого дела должно занимать не больше двух минут.

7. За каждой серией правильных действий должно следовать поощрение. Вознаградите себя за то, что следовали хорошей привычке, и за то, что воздержались от плохой.

8. Отслеживание непрерывной цепочки внедряемых привычек приносит дополнительное удовлетворение и мотивирует на дальнейшее совершенствование. Используйте технологии и технические устройства для контроля и ограничений.

9. Вовлеките свое окружение в помощь вам. Заключайте с близкими людьми контракты, чтобы прочувствовать дополнительную ответственность за свои действия.

10. Совершенствование – это непрерывный процесс сужения фокуса до крошечного элемента успеха, повторение его до тех пор, пока вы не усвоите навык, а затем использование этой новой привычки для перехода к следующему рубежу развития.

Роберт Т. Кийосаки, Шэрон Л. Лектер. Богатый Папа, Бедный Папа. Чему учат детей богатые родители и не учат бедные

Оригинальное название:

Rich Dad Poor Dad: What The Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not!

Автор:

Robert T. Kiyosaki, Sharon L. Lechter

Введение

«Хорошо учись в школе, а затем получи высшее образование», – внушают своим детям родители. Они искренне желают им счастья и верят в жизнеспособность этой формулы, не задумываясь о том, как часто она не работает. Школа давно не дает тех знаний, которые требуются человеку в современном мире, чтобы чувствовать себя независимым и преуспевающим. Не могут подготовить к настоящей жизни и родители, по той простой причине, что сами не знают правил игры, необходимых для финансового благополучия. Даже большинство бизнес-школ не обучают этим правилам, а лишь учат снижать затраты и повышать цены, что ведет компании и целые экономики к коллапсу.

Можно, получив красный диплом, обладать мировоззрением бедняка, что означает предопределенный жизненный проигрыш. Конечно, в классическом хорошем образовании нет ничего плохого – оно тоже необходимо. Но его мало для реального преуспевания, а достаточно лишь для того, что автор книги «Богатый Папа, бедный Папа» Роберт Кийосаки называет «крысиными бегами» – работой на государство или компанию, погоней за высокой зарплатой, которая уходит на налоги, счета, кредиты, покупки. Для того чтобы выйти из этого замкнутого круга, нужна финансовая грамотность и смекалка.

Роберту Кийосаки повезло – у него было сразу два прекрасных учителя, которые предлагали ему разные точки зрения на социальный статус, богатство и бедность, на отношение к работе и на другие ключевые аспекты преуспевания. Бедный Папа учил его искать высокооплачиваемую работу с множеством социальных льгот. А Богатый Папа учил финансовой независимости и пониманию того, как работают деньги. Но именно советы Богатого, а не Бедного Папы помогли Роберту стать богатым человеком, очень рано отойти от дел и жить исключительно на приобретенные активы.

В своей книге Кийосаки щедро делится знаниями, полученными от Богатого Папы, и своим богатым жизненным опытом. Он рассказывает о том, чему, к сожалению, не учат ни в школе, ни в семье:

• Почему мы путаем Активы и Пассивы.

• Почему важно уметь работать бесплатно.

• Что такое финансовый IQ.

• Почему надо сначала платить себе, а потом кредиторам.

• Почему неудача не менее ценна, чем победа.

• Как обрести финансовую независимость.

Сложно не поддаться искушению в виде высокой зарплаты или призрачной стабильности. Но вы же хотите выйти из замкнутого круга «крысиных бегов»? Тогда остановитесь на мгновение, прочтите советы Роберта Кийосаки и честно скажите себе, устраивают ли вас ваша жизнь и ваше предполагаемое будущее. Если нет, то переставайте работать за деньги и пусть деньги начинают работать на вас.

Богатый Папа, Бедный Папа

Роберт Кийосаки, автор книги, действительно удачлив. Нет, ему не досталось крупное наследство, и он не родился в состоятельной семье. Но у него было сразу два Папы. Один – родной отец, образованнейший и уважаемый человек, который всю жизнь проработал на государство и многого достиг, став главой Министерства образования штата Гавайи. Но, несмотря на честную работу и высокую должность, он никогда не обладал финансовой независимостью и оставил после себя множество долгов и неоплаченных счетов.

Другой Папа – отец лучшего друга автора – выстроил свою собственную империю практически с нуля, обладая финансовой грамотностью, смекалкой и жизненной мудростью. Секрет финансовой несостоятельности одного и успеха другого таится в первую очередь в их образе мысли.

Роберт с уважением выслушивал обоих своих отцов. Но он рано понял, как важно правильно выбрать, чья жизненная позиция ему ближе и чьим путем он хочет идти. Автор выбрал для себя мировоззрение Богатого Папы и никогда не пожалел об этом. Даже простое знание тех принципов Богатого Папы, что изложены выше, было бы достаточно, чтобы многого