Выход из темного лабиринта чужих сценариев к счастью - Елена Анатольевна Наумова

самой себя за ненависть, которую испытывала к своему телу так много лет, за жестокость к себе. Возможно, именно в этом была причина испытываемой боли.

– Все у меня в порядке – и ноги у меня очень даже хорошенькие, они пропорциональные, приятно округлые, носят меня по всяким моим делам, еще не разу мне не отказали, – улыбнулась Саша своему отражению. – Вот они, мои ножки, только мои, это часть меня, а хотеть других – это отрицать реальность. Буду учиться жить со своим телом в радости, относиться к нему с уважением и благодарностью. Я больше не предам тебя, малышка! Ты прекрасна!

Закончив упражнение, Саша устало рухнула на кровать и мгновенно заснула.

Утром она проснулась бодрая и веселая. Умылась, привела себя в порядок и, несмотря на першение в горле, поехала на работу в отличном настроении. Подъезжая к офису, еще издалека она узнала его силуэт…

Артем стоял с огромной охапкой роз и оглядывался по сторонам. Сомнений в том, что поджидал он именно ее, не было. Увидев ее машину, Артем уверенной походкой двинулся навстречу. Саша внимательно смотрела на мужчину, по которому несколько лет сходила с ума. Несмотря на стильную стрижку и безупречный костюм, сегодня он показался ей до тошноты обычным.

– Прячешься от меня? – насмешливый взгляд серо-зеленых глаз придирчиво скользнул по ней.

– А ты преследуешь меня? – с вызовом ответила Саша. Внутренне она успела порадоваться тому, что сегодня на работу собиралась, особо тщательно продумывая образ. Она знала, что выглядит превосходно, и это добавляло ей уверенности.

– А ты изменилась, – прошептал Артем, приблизившись практически вплотную. По правде говоря, по его интонации Саша так и не поняла, в чем она изменилась и нравятся ли ему эти изменения. Желания уточнять у нее не было.

– Артем, что бы ты сейчас ни собирался сказать, я на все отвечу «нет», так что не утруждай себя.

Резко развернувшись, Саша поторопилась зайти в офис.

Уже поднимаясь в лифте, она прислушалась к себе. Чувство было новым – свобода и какая-то легкость. Саша поняла, что, пожалуй, не испытывает к Артему ничего. Сейчас может спокойно проанализировать его безобразное поведение в течение всех лет их отношений. Наверное, нечто подобное испытываешь, когда у тебя резко спадает державшийся несколько дней жар. Улыбнувшись, Саша вышла из лифта, где ее ждал очередной сюрприз.

Теперь уже в виде Карлоса, сидевшего в кабинете директора. Почувствовав ее взгляд на себе, он повернулся и поприветствовал ее через стеклянную стену.

Да что ж за день-то сегодня такой?! Саше захотелось проникнуть в головы этих мужчин за стенкой и просканировать их мысли. Но обладать способностью к телепатии, чтобы узнать о разговоре Карлоса с ее руководителем, оказалось совсем не обязательно – буквально через 15 минут они вышли из кабинета и подошли к ней.

– Александра, судя по всему, ты знакома с Карлосом, сейчас мы обсуждаем работу над совместным проектом. Ты прекрасно зарекомендовала себя, работая в Копенгагене, и Карлос настаивает, чтобы в командировку в Данию отправили именно тебя.

– Мне надо подумать. – С этими словами раскрасневшаяся от волнения Сашка вышла в коридор. Что за день такой сегодня? И что ей делать? Не та ли это необычная ситуация, о которой говорила Елена после расстановки?

«Лена, меня атакуют бывшие!» – в сердцах отправила сообщение в мессенджер Сашка. Ответ себя ждать не заставил.

– Позвоню?

– Да!

– Саша, привет. Что у тебя там происходит?

– Лена, после нашей с тобой работы активизировались мои бывшие. И не только Карлос, но и Артем, которого я уже год не видела!

– Это и неудивительно – ты начала освобождаться от теней прошлого и перестала на эмоциональном плане «кормить» Артема и Карлоса своей энергией, вот они и засуетились.

– Именно это имеют в виду психологи, говоря, что любовница – это ПОДПИТКА СЕМЬИ и «костыль» для супружеской пары?

– Да, у семейных психологов популярна поговорка «хороший левак укрепляет брак». Это ни в коем случае не призыв броситься во все тяжкие. Наоборот, каждый раз, когда ко мне приходят с изменой, я призываю задуматься о тех причинах, которые вынуждают одного или обоих партнеров изменять друг другу. Чем устойчивей и функциональней пара, тем сложнее туда попасть третьему человеку, треугольные отношения там не выстраивают.

Саша молчала. Казалось, что слова Елены проходили мимо нее.

– И все же я не понимаю этот механизм.

– Какой?

– Я не понимаю смысл этих треугольных отношений для семьи. Ведь понятно же, что любовные связи на стороне разрушают брак, а не укрепляют. Так как же тогда проявляется «костыль» в виде любовницы или любовника?

– Фигурой третьего в отношениях может выступать кто угодно. Давай я приведу тебе пример треугольных отношений, сценарий которых мог заложиться в детстве. Представь маму и дочку. Ребенок злится на маму, а для мамы встречаться со злостью в свою сторону непереносимо, поскольку свою злость она в себе не признает. Тогда она может сказать: «Так вести себя нельзя, марш в свою комнату и не выходи оттуда, пока не успокоишься». То есть мама не готова встречаться с этой частью дочери и какое послание она на самом деле транслирует?

– Будь хорошей, только тогда я буду тебя любить?

– Что-то вроде того. Но злость дочери никуда не девается и, сидя в своей комнате, она должна как-то справиться со своим состоянием, чтобы вернуться к маме. Тогда ребенок может начать мучить животных, злость проецируется на кота или собаку, на младшего брата или сестру. Так в отношениях ребенка и мамы появляется кто-то третий, некий стабилизатор. Но если совсем никого не будет, то агрессия будет спроецирована на себя. Ребенок начнет наказывать себя, и выражаться это может по разному.

– И любовница является тоже таким стабилизатором?

– Да. Это всегда связано со стабилизацией уже существующих отношений, дисфункциональных отношений.

– Лена, что значит дисфункциональные отношения? Как это?

– В семейной терапии используется такой термин, как дисфункциональная или функциональная семья. Простыми словами, условно здоровая семья или условно больная. Я говорю «условно», потому что нет стопроцентно функциональных или дисфункциональных семей – где-то мы будем более устойчивы, где-нибудь будем проваливаться в свои травмы, и это будет считаться дисфункцией. Ну, например, представь себе стандартную семью: мужа Колю и жену Олю. Оля, закончив работу, бежит домой, по дороге накупив продуктов, чтобы приготовить ужин и ждать своего любимого мужа. Коля, тоже закончив работать, идет домой и, проголодавшись по дороге, покупает и съедает шаурму. Когда он заходит в дом, Оля радостно встречает его и предлагает поужинать. На что он ей отвечает, что не голоден и перекусил по дороге