Речевое воздействие: защитить границы и создать партнерство - Альберт Сафин
Речевое воздействие: защитить границы и создать партнерство читать книгу онлайн
Перед вами третья книга Альберта Сафина – писателя, психолога, коуча, преподавателя, бизнес-тренера.
Вся книга – это ответы на вопросы. Не на извечные вопросы русской литературы «Кто виноват?» и «Что делать?», а на те, которые порой крутятся в голове самого обычного человека и не дают ему спать по ночам.
Почему мои близкие меня не понимают? Как узнать, что мной манипулируют? Что сказать, когда не знаешь, что сказать? Как разобраться в причинах собственных неудач? Почему моя жизнь такая сложная? Как мне защитить свои личные границы? Где найти правильные слова, чтобы не ссориться, а разговаривать? Как избежать неприятностей? Как строить партнёрство?
Если вы хоть раз задавались подобными вопросами, то эта книга – для вас.
В ней нет абстрактных рассуждений о философском смысле жизни, но много практических инструментов и руководств для разных жизненных ситуаций. Любая проблема – это лишь задачка, которую можно решить, если знать алгоритм решения. И здесь в каждой главе вы найдёте простые и понятные алгоритмы.
Вы вольны сразу начать применять их или только познакомиться с ними. Но будьте уверены, что после прочтения книги многие вопросы перестанут быть для вас источником головной боли. И в этом её целебная сила.
«Слушай, дай мне пять тысяч! – Дам, почему бы не дать…»
«Ты за меня поработай! – Ладно, ведь мы же друзья…»
«Можно я переночую? – Окей, на полу лягу я…»
Вы не заметите сами, как шею зажало ярмом,
И станете тяжеловозом, которого хлещут кнутом.
Не нравится? Плечи расправьте и твёрдо скажите в ответ:
«Нет, это мне не подходит. Поэтому, друг мой – нет!»
Разговор с приятелем
«Скажи, Степан, зачем ты так страдаешь?
Ты для чего страданья выбираешь?»
Я как-то раз приятеля спросил.
«Да ты о чём?! – приятель возмутился.
– Ты издеваться надо мной пустился?!»
И кулаком об стол что было сил.
«Мой бизнес рухнул! Мать лежит в больнице!
Жена сказала – хочет разводиться,
А сын в учёбе двоечником стал!
Кредит просрочен, и в залоге дача!
Кругом несчастья, нет ни в чём удачи —
Ты думаешь, я это выбирал?!»
«Постой, Степан, давай-ка разберёмся,
Давай к началу самому вернёмся,
Посмотрим на решения твои.
Ты взял кредит, чтоб бизнес развивался,
Как отдавать – о том не волновался,
И не искал резервов ты внутри.
Потом потратил деньги безрассудно —
Тебе расчёты сделать было трудно,
Авось срастётся – так ты сам сказал.
Но не помог авось, твой бизнес лопнул.
Ты на жену тогда ногами топал
И что-то про квартиру ей кричал.
Переживал ты сильно, это точно.
И сына стукнул вовсе не нарочно —
Не вовремя к тебе он подошёл.
Ты мог сдержаться, но решил ударить.
Мог извиниться, но решил добавить.
Тогда парнишка из дому ушёл.
Когда об этом мать твоя узнала,
То ей, конечно, с сердцем плохо стало.
А ты твердишь: «Ах, как мне не везёт!»
Пойми причинно-следственные связи —
Ещё не поздно жизнь свою наладить,
Успех, здоровье, деньги – всё придёт.
Сейчас ты – следствие. Так стань причиной!
Не будь игрушкой, будь, Степан, мужчиной,
И хватит жаловаться и страдать.
Включай мозги и думай, Стёпа, думай,
Ведь ты когда-то был отменно умный!
И значит, сможешь всё вернуть опять.»
