Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас - Хлоя Кармайкл

Name: Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас
Author: Хлоя Кармайкл

Читать книгу Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас - Хлоя Кармайкл, Хлоя Кармайкл . Жанр: Менеджмент и кадры / Психология.

Жанр: Менеджмент и кадры / Психология

Название: Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас

Автор: Хлоя Кармайкл

Дата добавления: 10 декабрь 2022

Количество просмотров: 71

(18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.

Купить полную версию книги

Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас читать книгу онлайн

Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас - читать онлайн , автор Хлоя Кармайкл

Целеустремленность, внимательность к деталям, стремление проанализировать все альтернативы становятся проклятием, когда в нашей жизни возникает слишком много переменных. Как в таком случае можно избежать выгорания, не снижая планку и не принося в жертву одну сферу своей жизни? Клинический психолог Хлоя Кармайкл предлагает 9 инструментов, которые помогут обратить препятствия в преимущества и направить энергию своей тревоги на достижение ошеломляющих результатов в личной жизни и работе.