Последний министр. Книга 2 - Валерий Гуров
После того, как Протопопов произнёс свою речь, в центр зала вышел Спиридонов.
— Здравствуйте, меня зовут Василий Афанасьевич, у вас есть последний шанс унести отсюда ноги здоровыми и невредимыми, — тренер обвёл присутствующих взглядом.
Правые заулыбались, но Спиридонов отнюдь не шутил. Впрочем, никто не пошевелился. Отступать эти люди, как уже понял Протопопов, не собирались. И прекрасно отдавали себе отчёт в том, что без должной физической подготовки борьба с левыми — утопия.
— Собственно я предупредил, потому как если бы джиу-джитсу было легким, его бы называли футболом, — заявил Спиридонов.
— Позволю небольшое уточнение, тренер, — вмешался Протопопов. — Если бы самбо было легким, его бы называли джиу-джитсу. Мы говорим здесь о том господа, чтобы создать новую совершенно уникальную русскую систему самообороны без оружия!
Римский-Корсаков начал хлопать, впечатлившись услышанным, хлопать тут же начали остальные. А потом Спиридонов свистнул в свисток и тренировка началась.
Пожилые, толстые, физически неразвитые патриоты, пожалуй самые видные для того времени, начали делать пробежку вокруг татами.
Меж тем на улице, из-за поворота, к зданию «Динамо» вывернули два десятка крепких молодых парней. Бандиты банды Гончара, которых прислал в «Динамо» Федька Колонча, как один из пунктов достигнутых ранее договоренностей.
Глава 2
Год 1917, январь 14,
спортивный клуб «Динамо», Петроград
Против лома нет приема…
ну или
Если бы самбо было простым, оно бы называлось джиу-джитсу.
Боец ММА Эльдар Эльдаров
Первая тренировка выдалась убийственной и ее, пожалуй, можно было приравнивать к подвигу для каждого из членов СРН. Еще лучше — прямо тут, на татами присвоить черносотенцам ордена и награды за проявленное мужество и героизм… Хотя при все выше сказанном, важно понимать, что продлилось первое занятие, которое вели Ощепков и Спиридонов, не дольше десяти минут в пересчете на чистое время физической нагрузки.
Убийственным занятие стало вовсе не потому, что тренеры нагрузили правых радикалов сверх причитающейся меры, чего на первой тренировке делать нельзя в принципе. А потому, что эти самые правые отродясь не занимались спортом (а если и занимались, то бог знает когда это приключилось в последний раз). От того даже безобидный бег трусцой стал для патриотов весомым испытанием и изнурительным вызовом. Поняв это, тренера Ощепков и Спиридонов после второго круга пробежки скорректировали даваемую нагрузку и перешли на растяжку и разминку, не прибегая к основной части ОФП. Будь иначе и подавляющее большинство членов СРН рисковали уехать из зала прямо в госпиталя, либо сразу в морг, чего уж.
Поскольку тренировались в чем пришли, и многие решили пренебречь тренерским советом раздеться по пояс (ну смущались люди своих обвисших и не имеющих ничего общего со спортом тел), к концу тренировки их пиджаки лежали сваленными в кучу на татами, а их мокрые от пота рубашки были расстегнуты или вовсе сняты.
По окончанию втягивающей тренировки, правые задыхались, хватались за бока и оказались разбросаны по татами, как выброшенные на берег реки рыбы. Кто стоял упершись в колени ладонями и восстанавливал дыхание. Кто лежал в позе морской звёзды, совершенно неподвижный и едва ли не без сознания. А кто вовсе ползал на четвереньках, совсем на этот счёт не беспокоясь, что в общем-то правильно в зале.
Ощепков оглушительно свистнул в свисток, привлекая внимание будущих самбистов.
— Собрались, построились. Три секунды на то про все. Р-раз! — строго сказал он.
Зашевелились.
Начали подыматься.
— Д-два! Кто не успеет — пять отжиманий на кулаках.
После слов об отжиманиях для штрафников, силы у спортсменов сразу мобилизовались. И к моменту, как тренер произнёс «тр-р-ри!» все двадцать тренирующихся стояли по стойке смирно, покачиваясь от усталости, будто волнами.
— На сегодня все, всем спасибо, отлично поработали. Для первого раза впечатляющий результат! — Ощепков очередным свистком завершил тренировку.
— Не расходимся, господа спортсмены, — Спиридонов двинулся вдоль ряда правых и вручал каждому из них брошюрку с рекомендованным питанием, режимом дня и отдельным пунктом листовка содержала указку на полный отказ от вредных привычек.
Совершенно любых — будь то табак, алкоголь, сахар и даже соль.
Марков, ознакомившись с брошюркой наткнулся на полный запрет спиртного и скорчил недовольную рожу.
— А как же пятьдесят граммов на вечер, может можно? — спросил он с надеждой. — Это ведь святое, так сказать.
— Унюхаю, если и за каждый выпитый грамм — одно приседание, — Спиридонов легонько припечатал Николая Евгеньевича по груди кулаком. — Так то я ничего не запрещаю, можешь хоть обпиться, хоть обкуриться.
— Понял, тренер…
В этом и заключалась суть первой проведённой тренировки — Ощепков и Спиридонов давали правым трезво и достаточно объективно оценить свои текущие физические возможности, а заодно давали им понять, с чем придётся столкнуться в будущем на следующих тренировках. Хочешь выживать и получать пользу — откажись от вредных привычек раз и навсегда.
Следом вдоль ряда прошёл Ощепков с плетённой корзинкой в руках и вежливо попросил положить в корзинку папироски и самокруточки.
К концу очереди в корзине лежала внушительная такая кучка табачных изделий. Надо сказать, что Протопопов ожидал более активного сопротивления в данном вопросе, но правые оказались на удивлению сознательные и отчетливо понимали, что происходит.
По итогу, взмыленные и с трудом стоящие на ногах, правые выходили из зала прямиком ванную комнату, в здание их было сразу четыре, все душевые — рабочие.
Уставшие, с полным запретом на табак и спиртное, но с сияющими от счастья лицами по причине осознания колоссального объёма проделанной работы. Так оно и было на самом деле. Прогресс — дело тонкое и собственный рост нужно измерять исключительно в сравнении с самим собой образца «вчера». И если сегодня ты обнаружил, что лучше самого себя вчерашнего — это и есть рост. Главное не останавливаться на достигнутом и превзойти себя сегодняшнего завтра.
Но с чем-чем, а с волей у этих немолодых ребят был полный порядок.
— Фу-ух, — к Протопопову подошёл Римский-Корсаков, вытирая с себя пот пиджаком, который держал скомканным в руках. — Уже жду завтрашней тренировки. Я себя словно молодым почувствовал, Александр Дмитриевич, как тридцать лет назад словно. Большое вам спасибо и вашим тренерам. Ух удивили вы нас, необычные у
Откройте для себя мир чтения на siteknig.com - месте, где каждая книга оживает прямо в браузере. Здесь вас уже ждёт произведение Последний министр. Книга 2 - Валерий Гуров, относящееся к жанру Альтернативная история / Исторические приключения / Попаданцы. Никаких регистраций, никаких преград - только вы и история, доступная в полном формате. Наш литературный портал создан для тех, кто любит комфорт: хотите читать с телефона - пожалуйста; предпочитаете ноутбук - идеально! Все книги открываются моментально и представлены полностью, без сокращений и скрытых страниц. Каталог жанров поможет вам быстро найти что-то по настроению: увлекательный роман, динамичное фэнтези, глубокую классику или лёгкое чтение перед сном. Мы ежедневно расширяем библиотеку, добавляя новые произведения, чтобы вам всегда было что открыть "на потом". Сегодня на siteknig.com доступно более 200000 книг - и каждая готова стать вашей новой любимой. Просто выбирайте, открывайте и наслаждайтесь чтением там, где вам удобно.

