Здоровье
Читать Здоровье
Фильтруй! Как работают наши печень и почки - Андрей Сазонов
Автор: Андрей Сазонов
Описание: Печень и почки выполняют в нашем организме роль естественных фильтров, основное — печень разрушает яды нашего организма, почки выводят из него продукты этого разрушения. Ни об одном другом
Пить или не пить? Новая наука об алкоголе и вашем здоровье - Дэвид Натт
Автор: Дэвид Натт
Описание: В своей книге Натт постарался простым языком ответить на бесчисленные вопросы, связанные с уходящим во тьму веков симбиозом человека и этанола. Почему алкоголь – наркотик? Как он действует
Есть хорошо! Чтобы хорошо жить, нужно хорошо есть! - Анастасия Юрьевна Егорова
Автор: Анастасия Юрьевна Егорова
Описание: Эта книга — настоящая энциклопедия для тех, кто хочет похудеть или просто задумывается о своем пищевом поведении. Профессиональный диетолог Анастасия Егорова разбирает основные мифы,
Вкус свободы. Здоровое пищевое поведение - Ирина Владимировна Ушкова
Автор: Ирина Владимировна Ушкова
Описание: Мы живем в эпоху скрытой эпидемии расстройств пищевого поведения. Доказано, что беспокойство по поводу еды и тела сегодня испытывают три из четырех женщин. Книга клинического психолога
Мифы и легенды гастроэнтерологии. Гастрит не болит и другие разоблачения - Андрей Геннадьевич Харитонов
Автор: Андрей Геннадьевич Харитонов
Описание: Книга развенчивает популярные заблуждения, связанные со здоровьем желудка и кишечника. Например, что суп улучшает пищеварение, нет яда страшнее чипсов, глютен — зло, а желчь необходимо
Питание&Фитнес - Никита Иванкин
Автор: Никита Иванкин
Описание: Меня зовут Никита Иванкин- фитнес тренер и специалист в области питания. В книге подробно рассказал про трудности с которыми можно столкнуться на пути к цели. Разобрал психологические
