Вкус свободы. Здоровое пищевое поведение - Ирина Владимировна Ушкова
ЧЕГО НЕ СЛЕДУЕТ ДЕЛАТЬ:
Идти к известному психологу, который «похудеет вас» с помощью авторской методики.
ЧТО ДЕЛАТЬ:
1. Оценить, на какой стадии вы находитесь: активная фаза РПП, есть какой-то прогресс или вы уже здоровы.
2. Если вы здоровы, то я вас поздравляю! Это огромное достижение — побороть РПП. Будьте бдительны в отношении возможных провокаторов, которые могут способствовать его возвращению. И наслаждайтесь вкусом свободы!
3. Если ваше пищевое поведение еще не в норме, советую обратиться за профессиональной психологической помощью. Я лично обучила около 100 психологов, которые действуют доказательными методами и соблюдают этический кодекс. Каждый человек с РПП заслуживает полного исцеления.
Откройте для себя мир чтения на siteknig.com - месте, где каждая книга оживает прямо в браузере. Здесь вас уже ждёт произведение Вкус свободы. Здоровое пищевое поведение - Ирина Владимировна Ушкова, относящееся к жанру Здоровье / Медицина. Никаких регистраций, никаких преград - только вы и история, доступная в полном формате. Наш литературный портал создан для тех, кто любит комфорт: хотите читать с телефона - пожалуйста; предпочитаете ноутбук - идеально! Все книги открываются моментально и представлены полностью, без сокращений и скрытых страниц. Каталог жанров поможет вам быстро найти что-то по настроению: увлекательный роман, динамичное фэнтези, глубокую классику или лёгкое чтение перед сном. Мы ежедневно расширяем библиотеку, добавляя новые произведения, чтобы вам всегда было что открыть "на потом". Сегодня на siteknig.com доступно более 200000 книг - и каждая готова стать вашей новой любимой. Просто выбирайте, открывайте и наслаждайтесь чтением там, где вам удобно.
