Геннадий Малахов - Календарь лечебного и раздельного питания на каждый день 2011 года

24 сентября, суббота – 4-я фаза, 27-е лунные сутки. Энергетика этих суток сильнейшим образом влияет на водную среду – происходят самые большие приливы и отливы. Нечто подобное происходит с жидкостями и в организме человека. Сутки хороши для получения сокровенных знаний. Если применять медитацию, то можно интуитивно прозреть, получить скрытые знания. Не рекомендуется смотреться в зеркало. В оздоровительном плане можно очищать толстый кишечник, посещать парную. Физическую нагрузку на организм давать умеренную, поберечь ступни ног.

Компресс с зеленым чаем при болях в суставах.

Заварку зеленого чая можно использовать для компрессов. Для этого в 1 столовую ложку заварки от выпитого зеленого чая добавляем 2 столовые ложки натертого на терке хрена и 1 столовую ложку порошка горчицы. Все тщательно перемешиваем, кладем массу на марлю, сложенную в четыре слоя. Прикладываем к больному суставу, поверх надеваем полиэтиленовый пакет, обматываем шарфом. Держим до появления сильного жжения. Снимаем и смываем теплой водой.

Если кожа чувствительная, то перед нанесением компресса смазываем ее растительным маслом.

25 сентября, воскресенье – 4-я фаза, 28-е лунные сутки. Энергетика этих лунных суток очень благоприятна и гармонична. Важно поддерживать приподнятое настроение, контролировать эмоции, и вы удержитесь на волне гармонии и благости. Запрещается копать землю, рубить или подстригать деревья, косить траву, рвать цветы, причинять вред животным, насекомым и т. п. Возможна уникальная работа со снами – в это время снятся вещие сны, из которых можно узнать многое о себе, своей карме, будущем. Грамотная работа со снами может дать прекрасные результаты для здоровья и дальнейшей судьбы.

Полезные советы.

1. Помните, что мед теряет целебные свойства при нагревании свыше +40 °С, поэтому если вы добавляете мед к травяному отвару, подождите, пока жидкость остынет до теплого состояния.

2. Женщины, помните: мята – это женская трава, вам она особенно полезна. Поэтому заваривайте с ней чай, и становитесь еще более красивыми и здоровыми!

3. Зеленый чай богат фтором, поэтому очень полезен для зубов. Когда пьете зеленый чай, задерживайте его во рту подольше, и ваши зубы и десна будут укрепляться.

4. Выпивайте в день сок половины лимона, разведенный в воде – это послужит профилактикой отложения солей и развития подагры. Но будьте осторожны при проблемах с желудком, лучше посоветоваться с врачом!

26 сентября, понедельник – 4-я фаза, 29-е лунные сутки. Энергетика этих суток крайне неблагоприятна для человека. На этот период приходится самая высокая приливная и отливная волна. Подобное возмущение происходит и с жидкостными средами в организме человека, внося хаос в жизненные процессы. Чтобы помочь организму, рекомендуется соблюдать во всем ограничения. Подводите итоги. Не начинайте новых дел, не стройте планов. Гоните дурные мысли и избавляйтесь от назойливых и пустых людей.

Вопрос . Почему жидкость надо пить до еды? Ответ. 1. Как реакция на съеденную пищу выделяются пищеварительные соки, содержащие ферменты. Если вы выпьете какую-либо жидкость (молоко, компот, просто воду и т. п.), то разбавите и смоете в нижележащие отделы желудочно-кишечного тракта эти ферменты. В итоге пища будет лежать в желудке, пока организм не синтезирует и не выделит новые соки, либо проскочит необработанной желудочными соками в нижележащие отделы, где подвергнется гниению и бактериальному разложению с последующим всасыванием этих продуктов разложения в кровяное русло.

27 сентября, вторник – 1-я фаза, 1-е лунные сутки. Начало нового лунного цикла связывается со всем новым, с какими-то начинаниями. В организме человека в это время энергетически активна голова. Задуманное в это время имеет все основания для того, чтобы осуществиться. Для этого надо создать яркий мыслеобраз, который воплотится в конкретный результат. Не рекомендуется любой вид перегрузок. Подходят для очищения лобных и гайморовых пазух.

2. Ваша жизненная сила будет тратиться на синтезирование дополнительной порции ферментов и на обезвреживание продуктов гниения не переваренной пищи. Происходит перенапряжение секреторного аппарата желудка и двенадцатиперстной кишки. Вместо нормальных 700–800 мл желудочного сока с концентрацией 0,4–0,5 % соляной кислоты вам будет необходимо секретировать в полтора-два раза больше! Поэтому со временем в желудке развивается несварение, пониженная кислотность, гастрит и другие расстройства.

28 сентября, среда – 1-я фаза, 2-е лунные сутки. Энергетика этих лунных суток оказывает сжимающее воздействие на организм. Появляется жадность, злость, привязанность к вещам. Действуйте наоборот – проявляйте щедрость. Подходят для очищения лобных и гайморовых пазух. Можно тестировать на полезность пищевые продукты.

3. Кроме того, жидкость быстро проходит в нижеследующие отделы, которые выполняют свою функцию, и имеют свою рН среды. Эта среда также произвольно меняется, смывается защитный слой слизи, и вот уже налицо язвенный процесс в двенадцатиперстной кишке и другие нарушения в этом отделе. ПЕЙТЕ ЖИДКОСТИ (вода, соки, компот, чай и т. д.) ДО ЕДЫ, ЗА 10–15 МИНУТ.

29 сентября, четверг – 1-я фаза, 3-и лунные сутки. Эти лунные сутки наиболее благоприятны для больших и интенсивных физических нагрузок. Хорошо париться в парной, принимать горячие ванны. Если вы упустили возможность в течение предыдущих двух лунных суток почистить лобные и гайморовы пазухи, это еще не поздно сделать сейчас.

Не пейте ничего в течение одного – двух часов после еды.

1. В зависимости от вида, пища находится в желудке в течение двух-трех часов, а в тонком кишечнике – четыре-пять часов.

В течение первых двух-четырех часов после приема пищи пищеварительный процесс только набирает силу в тонком кишечнике. Переваривание и всасывание пищевых веществ происходит в определенных зонах тонкого кишечника. Выпитая жидкость мигом проскочит желудок и не только разбавит пищеварительные соки тонкого кишечника, но и смоет пищевые вещества мимо «полей» их усвоения. В итоге ваш организм опять ничего не получит, а будет кормить гнилостных бактерий.

30 сентября, пятница – 1-я фаза, 4-е лунные сутки. Энергетика этих лунных суток неблагоприятно воздействует на человека. В этот период советуется заранее хорошенько подумать, прежде чем принимать какое-то решение. Рекомендуется эти лунные сутки провести в одиночестве, просто погулять на природе. Энергетически активна шея с голосовыми связками.

2. Поджелудочная железа, печень, а также железы, расположенные в самой тонкой кишке, вынуждены будут синтезировать новую порцию секрета, истощая ресурсы организма и перенапрягаясь при этом.

ПОСЛЕ ПРИЕМА УГЛЕВОДИСТОЙ ЕДЫ (каши, хлеб и т. д.) МОЖНО ПИТЬ ЖИДКОСТИ ЧЕРЕЗ ТРИ ЧАСА, А ПОСЛЕ ПРИЕМА БЕЛКОВОЙ (мясо, рыба и т. д.) – ЧЕРЕЗ ЧЕТЫРЕ-ПЯТЬ ЧАСОВ.

Если же возникнет (особенно в начале перехода на правильное питание) острое желание утолить жажду, то прополощите рот и сделайте два-три небольших глотка. С переходом на правильное питание вас уже не будет мучить жажда.

1 октября, суббота – 1-я фаза, 5-е лунные сутки. Энергетика этих лунных суток способствует прекрасным пищеварительным способностям. Съеденное полностью переваривается и усваивается организмом. Рекомендуется в это время довериться своим вкусам, которые подскажут вам, какой энергии в организме недостает, и выберут продукт, который восполнит ее недостаток.

Вопрос . Почему не рекомендуют есть при возбужденном эмоциональном состоянии? Ответ. 1. Усталость, боль, страх, горе, беспокойство, депрессия, гнев, воспаление, лихорадка и т. п. приводят к тому, что пищеварительные соки перестают выделяться и нормальное движение (перистальтика) пищеварительного тракта замедляется или совсем останавливается. Ранее указывалось, что сокоотделение в желудке относится к легко притормаживаемым актам. К тому же при эмоциональных всплесках выделяется адреналин, который вызывает поляризацию мембран на пищеварительных клетках тонкого кишечника, а это отключает наш пористый «катализатор» – гликокаликс. Пища, принятая в таком эмоциональном состоянии, не усваивается, гниет, бродит, что приводит к поносу или чувству дискомфорта.

2 октября, воскресенье – 1-я фаза, 6-е лунные сутки. В эти лунные сутки хорошо поглощается и усваивается организмом космическая энергия (прана). Легко происходит считывание информации. Сутки располагают к пророчествам, работой со словом и мыслью для воплощения желания. Полезно выполнять мысленную работу по омоложению организма. Энергия в организме располагается в области верха легких, что благоприятно для поглощения и усвоения праны. Полезно заниматься дыхательными упражнениями и методиками, лечить и очищать верхние дыхательные пути.