Кэролайн Сазерленд - Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма
Читать книгу Кэролайн Сазерленд - Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма, Кэролайн Сазерленд . Жанр: Здоровье.
Название: Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма
Автор: Кэролайн Сазерленд
ISBN: -
Год: -
Дата добавления: 7 март 2019
Количество просмотров: 220
(18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма читать книгу онлайн
Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма - читать онлайн , автор Кэролайн Сазерленд
Эта книга для тех, кто стремится максимально использовать – и использовать себе на благо – способности собственного организма, независимо от своего возраста. Кэролайн Сазерленд уверена, что каждый из нас может прекрасно выглядеть и хорошо себя чувствовать – и в пятьдесят, и в семьдесят, и даже в девяносто лет. Автор дает конкретные советы, касающиеся питания, физических нагрузок, нормализации гормонального фона, социальной адаптации. Ее рекомендации легко выполнимы, здравый смысл внушает уверенность, а оптимизм и блестящее чувство юмора заряжают энергией.Бросьте вызов старости, оставайтесь молодыми и здоровыми!
