Ирина Вечерская - 100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Name: 100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Author: Ирина Вечерская

Читать книгу Ирина Вечерская - 100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно, Ирина Вечерская . Жанр: Здоровье.

Жанр: Книги / Домоводство, Дом и семья / Здоровье

Название: 100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Автор: Ирина Вечерская

ISBN: -

Год: -

Дата добавления: 7 март 2019

Количество просмотров: 118

(18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.

Купить полную версию книги

100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно читать книгу онлайн

100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно - читать онлайн , автор Ирина Вечерская

Треть жизни человек проводит во сне, и, как сказал великий Эйнштейн, «…эта треть отнюдь не худшая». В настоящее время доказано, что сытый, здоровый человек, лишенный сна в течение двух недель, погибает… Лишением сна пытали! Эта бескровная пытка была очень эффективной. Человек, которому не давали спать в течение нескольких дней, начинал испытывать жуткие головные боли, постепенно приходил в полубессознательное состояние, в котором был готов согласиться с любым предложением, признаться в любом преступлении.Не так явно, но люди, мучимые бессонницей, реально страдают и сегодня. Раздраженные и разбитые, они не имеют возможности полноценно работать, не могут сосредоточиться, теряют внимание за рулем, утрачивают радость жизни…Что же делать? Как вернуть измученному отсутствием ежедневного полноценного отдыха человеку блаженную, расслабляющую и дарующую силу радость крепкого, здорового сна?Читайте нашу книгу! Из нее вы узнаете обо всех причинах бессонницы и способах борьбы с ней, получите рецепты вкусных, простых и недорогих блюд, которые способствуют легкому засыпанию и крепкому, глубокому сну.