Код здоровья сердца и сосудов - Сергей Михайлович Бубновский

Склероз сосудов: почему?

Если мышца умирает или атрофируется, то умирает и «мышечный насос». Это аксиома физиологии движения. Это происходит сначала на периферии тела из-за суставов и позвоночника (я имею в виду кости и хрящи), развивается склероз сосудов, так как кровь бежит медленно и в небольшом объеме, поэтому она не «промывает» сосуды, по которым бежит. В результате на стенках сосудов откладываются склеротические бляшки (как ржавчина на трубах), из-за которых создаются турбулентные (хаотичные) токи крови, вызывающие головокружение, шум в ушах, снижение слуха и памяти.

Если мышца умирает или атрофируется, то умирает и «мышечный насос». В результате развивается склероз сосудов, так как кровь бежит медленно и в небольшом объеме.

Со временем эти бляшки нарастают и закупоривают сосуды, уже более крупные, а реанимация этих сосудов с помощью стентов и шунтов, которыми активно пользуются кардиологи, приводит лишь к временному снижению проявлений сосудистых заболеваний, но не к восстановлению качества жизни людей, посаженных после подобных хирургических коррекций на лекарства уже окончательно и навсегда.

В неработающих мышцах, а следовательно, и в неработающих сосудах образуются тромбы, которые периодически отрываются и становятся причиной инсультов или синдромов внезапной смерти. Такие люди, по сути, приговорены, но продолжают жить в абсолютном страхе смерти. Таким образом, становится понятна причина атрофии отдельных мозговых структур, до которых обогащенная кислородом кровь просто не доходит.

Но если создать условия, при которых эта мышца снова начнет функционировать, то вместе с ней восстановятся и сосуды, пропускающие кровь, и нервы, проторившие свой путь сквозь возрождающуюся мышцу.

Это как засохший цветок в горшке, который надо очень аккуратно оживить, полив водой и поставив в светлое солнечное место.

Если создать условия, при которых эта мышца снова начнет функционировать, то вместе с ней восстановятся и сосуды, пропускающие кровь, и нервы, проторившие свой путь сквозь возрождающуюся мышцу.

Читая истории болезни людей, обращающихся ко мне за помощью, я не встречаю случаев восстановления от болезни с помощью лекарственных средств (я не обсуждаю необходимость неотложной медицинской помощи, когда все средства хороши, лишь бы была спасена человеческая жизнь). В то же время неграмотное использование упражнений, непонимание физиологических процессов, протекающих в ослабленных больных мышцах, неумение назначать адекватный объем нагрузки и необходимую последовательность упражнений может так же навредить организму, как и вера в лекарства как единственный способ выздоровления. Тот же засохший на подоконнике цветок нельзя поливать сразу большим количеством воды.

К сожалению, стали появляться так называемые медицинские центры, использующие в своей практике тренажеры как лечебное средство. Но медперсонал этих центров не прошел обучение в Центре современной кинезитерапии, которым я руковожу. Я называю такие центры «пиратами», так как они используют чужую интеллектуальную собственность и, не будучи правильно подготовленными, приносят пациентам только вред.

Я считаю, что лечение заболеваний костно-мышечной системы с помощью тренажеров является самым сложным видом нелекарственной терапии, так как эти заболевания редко проявляются только одним симптомом. Например, мне непонятно, как, удалив грыжу межпозвонкового диска, можно мгновенно решить все проблемы, связанные с болями в спине. Для этого необходимо выполнять лечебную программу на тренажерах не только для избавления от болевого синдрома, но и для восстановления органов и тканей, окружающих эту грыжу позвоночника.

Постараюсь объяснить две очень важные вещи: первое – хирургия никогда не станет заменой нехирургических методов лечения (если такие существуют), так как ее методы лечения связаны с общим наркозом и разрезанием соединительной ткани (кожи, фасций, мышц, капилляров). На месте разреза впоследствии образуются рубцы и спайки в результате достаточно длительного ограничения в двигательной активности после операции, выхода из наркоза с необходимостью применения массированной лекарственной терапии, направленной на предотвращение тромбов, инфекций и потери крови.

Все это ведет к снижению иммунитета и соответственно к потере мышечного тонуса, восстановлением которого в любом случае придется заниматься опять же в Центре современной кинезитерапии. То есть вы все равно вернетесь к тем специалистам, от которых вы ушли на операцию и которые рекомендовали вам не соглашаться на хирургическое лечение.

И второе: ваша спина после подобной хирургической операции, в том числе и после эндохирургической, изменится в худшую сторону: в ней будут разрушены капиллярные пути, питающие позвоночник. Восстановление полноценной трудоспособности в таком случае будет проходить значительно дольше, чем могло бы быть без применения хирургии. К сожалению, нетерпеливые люди понимают это только после операции, которую можно было бы избежать, и соглашаются на все условия кинезитерапевта только и при повторении (рецидиве) болей в спине, которые неизбежно возникают после операции.

Что касается головных болей, то такое же быстрое их устранение с помощью лекарственной терапии несет за собой гораздо более тяжелые последствия, о которых я уже рассказал выше.

Хирургия никогда не заменит нехирургические методы лечения (если такие существуют), так как ее методы лечения связаны с общим наркозом и разрезанием соединительной ткани – кожи, фасций, мышц, капилляров.

Несколько слов о сахарном диабете

Причина развития сахарного диабета второй степени известна многим людям, особенно пациентам, у которых уже диагностировано это заболевание. Но, как правило, эта причина известна только в общих чертах: это нарушение обменных процессов (метаболизма) в организме, в результате которого повышается уровень сахара в крови. Давайте разберемся, насколько справедливо такое утверждение.

Дело в том, что многие люди, в том числе врачи тоже, часто называют нарушение обмена веществ в качестве причины различных заболеваний. Но отдают ли они себе отчет в том, что в чем заключаются эти обменные нарушения и как они проявляются? Например, во многих медицинских справочниках написано, что сахарный диабет второго типа (СД2) (инсулиннезависимый) является наследственным заболеванием и подавляющее число людей с этим типом заболевания имеет избыточную массу тела. На долю СД2 приходится 85–90 % всех типов сахарного диабета, и наиболее часто он развивается у людей старше 40 лет.

На долю сахарного диабета второго типа приходится 85–90 % всех типов сахарного диабета, и наиболее часто он развивается у людей старше 40 лет.

В связи с этим у меня возникает ряд вопросов о причинах появления данной болезни. Сразу следует сказать, что не надо путать наследственность с предрасположенностью к заболеванию. СД2 не передается по наследству, но если в семье кто-то страдал им, то вероятность его развития у других членов семьи повышается. В то же время коррекция образа жизни в сторону здорового (гимнастика, правильное питание, соблюдение режима дня) мешает проявлению этого заболевания, даже если многие родственники страдали СД2. Поэтому наследственность лучше не