Динамика каратэ - Накаяма Масатоши

Словарь

Авасэ–Цуки — U–образный удар

Агэ–Укэ — поднимающийся блок

Агэ–Укэ–Гъяку–Аши — поднимающийся блок с противоположной стопой

Агэ–Цуки — поднимающийся удар

Атэ–Вадза — техника нанесения разрушительных ударов

Ашибо–Какэ–Укэ — крюкобразный блок ногой

Ашикуби–Какэ–Укэ — крюкообразный блок лодыжкой

Ван — рука

Ванто — рука–меч

Вашидэ — «клюв орла»

Гаи–Ван — наружная часть руки

Гери — удары ногами

Гери–Вадза — техника ударов ногами

Ги — тренировочная куртка (часто неправильно называемая кимоно)

Гьяку–Маваши–Гери — обратный круговой удар ногой.

Гьяку–Цуки — обратный удар

Гэдан — нижний уровень, область паха

Гэдан–Бараи — опускающийся блок

Гэдан–Какэ–Укэ — опускающийся крюкообразный блок

Гэдан–Кекоми — толкающий удар ногой в пах

Гэдан–Укэ — опускающийся блок

Дан — мастерская степень в Каратэ, их количество различно в разных стилях

Дан–Цуки — последовательные удары

Дзёдан — верхний уровень, область головы

Дзёдан–Агэ–Укэ — поднимающийся блок против атаки в голову

Дзию–Кумитэ — свободный бой

Дзэнкуцу–Дачи — передняя стойка, или стойка «лука и стрелы»

Дзюдзи–Укэ — крестообразный блок

Додзё — тренировочный зал, буквально — «место встречи с истиной»

Иппон–Кэн — одинокий сустав в кулаке

Йоко — боковой, сбоку

Йоко–Гери — удар ногой в сторону

Йоко–Маваши–Хидзи–Атэ или Йоко-Маваши–Эмпи-Учи — круговой удар локтем в сторону

Йоко–Хидзи–Атэ или Йоко–Эмпи–Учи — удар локтем в сторону

Йосокутэи — поднятая подошва

Каги–Цуки — удар–крюк

Кайсё — открытая кисть

Какато — пятка

Какивакэ–Укэ — обратный клинообразный блок

Какуто — согнутое запястье

Какуто–Укэ — блок согнутым запястьем

Какэ–Шуто–Укэ — крюкообразный блок ребром кисти

Канку — ката (формальное упражнение) — «Обозревая небеса»

Каратэ — метод борьбы «голыми руками», система рукопашного боя

Каратэги — тренировочная куртка для занятий Каратэ

Каратэка — тот, кто занимается Каратэ

Ката — формальное упражнение, определенная последовательность ударов и передвижений, выполняемая для проверки уровня овладения техникой Каратэ

Кеагэ — удар ногой снизу вверх разгибанием, или подбивающий

Кейто–Укэ — блок запястьем в виде «головы цыпленка»

Кекоми — толкающий удар ногой

Ки — внутренняя энергия, сосредоточенная в основном в Хара

Киай — фиксирующий крик при ударе

Киба–Дачи — стойка с широко расставленными ногами, или «стойка всадника»

Кимэ — напряжение, концентрация силы при ударе

Кисами–Цуки — удар–штык

Кихон–Кумитэ — тренировочный бой

Кокуцу–Дачи — задняя стойка

Коси — подушечка под пальцами стопы, или «острие меча»

Кумадэ — «медвежья лапа»

Кэбанаси — выбрасывание ноги

Кэйто — «голова цыпленка»

Кэнтсуи — кулак–молот

Кэнтсуи–Учи — удар «молотом» (основанием кулака)

Кэса–Гери — удар по диагонали

Кю — ученическая степень в Каратэ

Ма–Аи — дистанция

Маваши — круговой

Маваши–Гери — круговой удар ногой

Маваши–Цуки — круговой удар кулаком

Макивара — доска для ударов, набивки (закаливания) ударных поверхностей

Маэ — передний, впереди

Маэ–Аши–Гери — удар передней ногой

Маэ–Гери — удар ногой вперед

Маэудэ–Дэаи–Осаэ–Укэ — давящий блок предплечьем

Маэудэ–Хинери–Укэ — блок вращением предплечья

Маэ–Хидзи–Атэ или Маэ–Эмпи–Учи — удар локтем вперед

Миги — правый, справа

Микадзуки–Гери — удар ногой «полумесяцем»

Моротэ–Сукуи–Укэ — ковшеобразный блок двумя руками

Моротэ–Тсуками–Укэ — блок двумя руками с захватом

Моротэ–Укэ — усиленный блок предплечьем

Моротэ–Цуки — удар двумя руками

Мусуби–Дачи — «стойка неформальной заботы», или стойка ожидания

Нагаши–Цуки — ниспадающий удар

Наи–Ван — внутренняя часть руки

Накадака–Кэн — сустав среднего пальца в кулаке

Нидан–Гери — двойной удар ногами в прыжке

Нихон–Нукитэ — кисть–копье с острием из двух пальцев

Нукитэ — кисть–копье

Нэко–Аши–Дачи — кошачья стойка

Ои–Цуки — длинный, или дальний, удар с выпадом

Отоши–Хидзи–Атэ или Отоши–Эмпи–Учи — удар локтем вниз

Рэй — поклон

Рэндзоку–Кири — комбинация ударов ногами

Рэнодзи–Дачи — L–образная стойка

Рэн–Цуки — последовательные удары руками

Санрэн–Цуки — три последовательных удара руками

Санчин–Дачи — «стойка песочных часов»

Сейкэн — передняя часть кулака

Сейкэн–Чоку–Цуки — прямой удар передней частью кулака

Сейрюто — «бычья пасть»

Сейрюто–Укэ — блок «бычья пасть»

Сокумэн–Авасэ–Укэ — боковой комбинированный блок

Сокуто — ребро стопы

Сокуто–Осаэ–Укэ — давящий блок ребром стопы

Сокутэи–Маваши–Укэ — круговой блок подошвой

Сокутэи–Осаэ–Укэ — давящий блок подошвой

Сото–Укэ — блок снаружи внутрь

Сочин–Дачи — диагональная стойка с развернутыми ступнями

Суки — открытый, раскрывание, открытие

Сукуи–Укэ — ковшеобразный блок

Сэнсей — учитель, наставник, буквально — «ранее родившийся»

Сюбо — рука–палица

Сю–Ван — основание ладони

Тамеши–Вари — проверка силы ударов, состоящая в разбивании различных предметов (досок, черепиц, кирпичей, в демонстрационных целях — ледяных и бетонных блоков)

Тандэн — область возле пупка

Татэ–Хидзи–Атэ или Татэ–Эмпи–Учи — удар локтем вверх

Татэ–Цуки — вертикальный удар кулаком

Татэ–Шуто — вертикальный блок ребром кисти

Тоби–Гери — удары ногами в прыжке

Тоби–Йоко–Гери — удары ногой в сторону в прыжке

Тэйдзи–Дачи — Т–образная стойка

Тэйсё — основание ладони

Тэйсё–Авасэ–Укэ — комбинированный блок основаниями ладоней

Тэйсё–Укэ — блок основанием ладони

Тэкуби–Какэ–Укэ — крюкообразный блок запястьем

Тэ–Нагаши–Укэ — сметающий блок рукой

Тэ–Осаэ–Укэ — давящий блок рукой

Удэ — предплечье

Удэ–Укэ — блок предплечьем

Укэ — блокирование ударов

Уракэн — тыл кулака

Уракэн–Учи — удар тыльной частью кулака

Ура–Цуки — короткий, ближний удар

Учи — удары, подобные рубке мечом, удары открытой кистью

Учи–Укэ — блок изнутри наружу верхней частью запястья

Учи–Хачидзи–Дачи — стойка с обратно развернутыми стопами

Уширо — задний, назад

Уширо–Аши Гери — удар задней ногой

Уширо–Гери — удар ногой назад

Уширо–Хидзи–Атэ или Уширо–Эмпи–Учи — удар локтем назад

Фудо–Дачи — корневая стойка

Фумикири— режущий или секущий удар ногой

Фумикоми — удар–штамп ногой

Фумикоми–Агэ–Укэ — верхний блок с шагом внутрь

Хаи–Ван — тыл руки

Хаиван–Нагаши–Укэ — сметающий блок внутренней стороной руки