Гу Люсинь - Тайцзи-цюань Стиль Чэнь ПУШЕЧНЫЕ УДАРЫ
Позиция накопления в ожидании выпуска. Средняя линия груди-живота направлена вправо-вперед (на юго-восток) примерно под углом 60°. Глаза смотрят вперед (рис. 165).
Движение 2. Выдыхают. Поясницу и ягодицы поворачивают вправо и подают вперед, центр тяжести смещают вперед. Образуется луко-отталкивающийся шаг, где впереди 70, а сзади 30% веса. Левую ладонь скручивают внутрь, пальцы вытягивают вперед, центр ладони направляют влево. Локоть чуть согнут и не выпрямляется. Мысль протекает в кончики пальцев. При этом правый локоть нажимает (цзи) назад. От глаза кулака до правого соска примерно один поперечный кулак. Одно вытягивание вперед, одно нажимание назад – образуется взаимотянущий выпуск усилия-цзинь. Средняя линия груди-живота направлена вправо-вперед примерно под углом 90° (на юг). Глаза смотрят вперед – на восток (рис. 166).
Примечания. В старом списке форм в Чэньцзягоу было пять вариантов «тринадцатиформ», но ни в одном не было формы «красить брови красным». В 108, формах длинного кулака сороковая форма называлась «красить брови красным, прикрыть мир, нет пары». В позициях пушечных ударов есть две формы: «обернуться и покрасить брови красным» и «кулак, красящий брови красным».
Боевое назначение. Делают верхний шаг с топаньем на стопу или охват передней стопы противника, переворот ладони (кисть скручивают наружу или внутрь; когда ребро ладони наверху – называют переворотом ладони) и совершают вставку (ча) по бровям и глазам противника. Поясницу поворачивают влево, кисть делает уход (ле) влево, используют спиралевидное жесткое и точное усилие-цзинь, принуждая противника свалиться. Нужно чисто отработать технические методы, не травмировать глаза противника. Покрасить брови красным – один из способов свалить.
24-я форма. Прыгающий шаг, локоть – ломаный луань
(восток с поворотом на юг, рис. 167-175)
Движение 1. Вдыхают. Слева поясницу и ягодицу немного поворачивают влево. Пальцы левой ладони делают небольшой уход (ле) влево. Среднюю линию груди-живота направляют вправо-вперед примерно под углом 60°. Корень левой ягодицы немного погружают вниз, к левой ноге прилагают силу. Поза накопления в ожидании выпуска (рисунка нет).
Движение 2. Выдыхают. Правую стопу направляют вперед (на восток) и выпрыгивают как можно дальше, а левая стопа соответственно отрывается от земли и идет вперед, приближаясь к пятке. Корпус поворачивают влево, правый кулак одновременно бьет (цзи) вперед (центр кулака смотрит вниз). Когда правая стопа опускается на землю, правый кулак как раз опускается в (заданную) точку, а левая стопа опускается на пятку. Правая стопа полная, левая пустая. Левую кисть подбирают (локоть погружен) к области желудка (от большого пальца до нее примерно один поперечный кулак), центр ладони смотрит вниз, пальцы – вперед, от локтя до левых нижних ребер примерно один поперечный кулак. Получается позиция, в которой правый кулак бьет (цзи) вперед, а левая кисть защищает сердце и поясницу. Глаза смотрят по горизонтали на правый кулак вперед. Грудь направлена на север, уши слушают, что сзади (рис. 167).
Движение 3. Поясницу и ягодицы поворачивают влево. Левая стопа вышагивает (май) влево-назад (на северо-запад), носок разворачивают наружу и топают в полноте. Образуется левый шаг-лук (гунбу). А носок правой стопы сворачивают внутрь, правый кулак скручивают наружу и смещают влево. Глаз кулака смотрит вверх, кулак располагается над носком правой стопы. А левая кисть следует вместе с поясницей, поворачивающейся влево. Глаза смотрят вправо-вперед – на север (рис. 168).
Движение 4. Поясница и ягодицы продолжают поворот влево. Носок левой стопы разворачивают наружу, направляя на юг, а правая стопа топает вперед, ее носок смотрит на юго-запад. Образуется левый луко-отталкивающийся шаг. Точка усилия левого предплечья находится на участке локтевой кости, влево-вниз рисуется дуга с пропусканием (люй). А правый кулак чуть скручивают наружу и выполняют пропускание влево. Лицо кулака смотрит на запад, грудь – на юг, отклоняясь к западу (рис. 169).
Поясницу и ягодицы еще чуть поворачивают влево, правую стопу поднимают и, ведя пяткой усилие-цзинь, потрясают стопой с шумом (или без него). Одновременно левая кисть пропускает (люй) вперед-вбок к левому краю низа живота. Центр ладони смотрит вниз, пальцы – вперед. А правый кулак скручивают наружу, точка усилия находится на участке локтевой кости, перед грудью пропускают-отрезают (люй цзе1). Локоть согнут и погружен, центр кулака смотрит вверх. Грудь направлена точно на юг. Глаза смотрят по горизонтали вперед. Когда правая стопа ведет усилие-цзинь и создает шум, левая кисть пропускает до точки опускания, а правая кисть срезает, как сбревает, то эти три движения должны достигать единовременно. Макушечное усилие, погружение ци, опущенные ягодицы и поясница, уши слушают, что сзади (рис. 170).
Движение 5. Вдыхают. Правые ягодицу и плечо скручивают внутрь и вытягивают назад, правая нога
1.Цзе: отрезание, перехват.
делает полшага назад. Образуется Т-Л-шаг, где справа полнота, а слева пустота. При этом поясницу и ягодицы поворачивают вправо, среднюю линию груди-живота направляют вправо-вперед примерно под углом 45°. Правый кулак сворачивают внутрь и рисуют дугу, опуская к положению перед животом справа, выше пупка. Центр кулака смотрит внутрь-вниз. А левая кисть по дуге поднимается вперед (кончики пальцев направлены вперед), несколько ниже правого кулака; три острия: кончики пальцев руки, ноги и кончик носа – ровно напротив друг друга (рис. 171).
Правая нога садится в полноте, опускают ягодицы и поясницу. Левую пятку приподнимают и подбирают на полшага, носок точечно касается земли. Образуется шаг буквой "Т". При этом левую кисть поднимают дугообразно и направляют вправо-вверх с поперечным блоком (хэнлань) на высоте грудной впадины, центр ладони смотрит вниз, край ладони и локтевая кость направлены вперед, левый локоть – напротив левого колена. Одновременно правый кулак скручивают наружу и вытягивают назад к правой стороне поясницы (у ребер) центром кулака вверх, острие локтя нажимает (цзи) назад. Глаза смотрят вперед по горизонтали (рис. 172).
Движение 6. Выдыхают. Левая нога делает верхний полушаг, носок – вперед, а правая нога сидит в полноте. Левая нога пустой ступает на землю. Образуется Т-Л-шаг, где правая полная, а левая пустая. При этом корень правой ягодицы погружен. Левую кисть скручивают внутрь, центр ладони переворачивают наружу, пальцы – вправо, точка усилия – на ребре ладони, на одной стороне мизинца (рис. 173).
Движение 7. Поясницу и ягодицы поворачивают влево, правую ягодицу подают вперед, а левую слегка скручивают влево, левое колено выгибают лукообразно, образуется левый луко-отталкивающийся шаг, где спереди 70, а сзади 30% веса. При этом левую кисть скручивают наружу, погружают локоть, центр ладони переворачивают внутрь, закрывают (хэ) большой палец с мизинцем, кончики пальцев косо направляют вправо-вперед-вверх (рис. 174).
Движение 8. Правая пятка следует вперед на маленькие полшажка. Опускаясь в (заданную) точку, пятка тянется по земле с шумом. Одновременно поясницу и ягодицы поворачивают влево, корпус напарвля-ют прямо на юг. Левую кисть закрывают (хэ) внутрь, правое предплечье наносит горизонтальный удар (цзи) вперед, руку соединяют с ладонью со звуком и одновременно издает звук правая стопа, опускающаяся в (заданную) точку. Стопы погружают, усилие-цзинь поясницы и ног пронизывает руки, выпускают усилие-цзинь жестко и четко, с чистым резким звуком. Глаза по горизонтали смотрят вперед, уши слушают, что сзади (рис. 175).
Примечания. 1) В "Кулачном трактате" господина Ци двадцать девятая форма называется "локоть -ломаный луань". Заклинание гласит: "Локоть – ломаный луань, выходящий шаг, опрокидывание и рубка, перемещение вниз ладони с поражением его сердца, схватить – как ястреб зайца, жестко натянуть лук. Руки и ноги должны быть согласованы".
2) Название формы: в старом списке ста восьми форм длинного кулака у Чэней это тринадцатая форма.
Длинный кулак в Овраге Семьи Чэней утрачен. При Цянлуне (1736 -1795) он проник в провинцию Шаньси, где назвали "гимнастики прохождения спины"1. Песенное заклинание, касающееся создания данной формы, гласит: "форма 'ломаный луань' замечательная. Влево, вправо для пустого тела есть тонкие методы; справа – излом, слева – закрывание, трудная для него поза; переворот тела, локоть – вверх, ломаный шаг наискосок".
Откройте для себя мир чтения на siteknig.com - месте, где каждая книга оживает прямо в браузере. Здесь вас уже ждёт произведение Гу Люсинь - Тайцзи-цюань Стиль Чэнь ПУШЕЧНЫЕ УДАРЫ, относящееся к жанру Спорт. Никаких регистраций, никаких преград - только вы и история, доступная в полном формате. Наш литературный портал создан для тех, кто любит комфорт: хотите читать с телефона - пожалуйста; предпочитаете ноутбук - идеально! Все книги открываются моментально и представлены полностью, без сокращений и скрытых страниц. Каталог жанров поможет вам быстро найти что-то по настроению: увлекательный роман, динамичное фэнтези, глубокую классику или лёгкое чтение перед сном. Мы ежедневно расширяем библиотеку, добавляя новые произведения, чтобы вам всегда было что открыть "на потом". Сегодня на siteknig.com доступно более 200000 книг - и каждая готова стать вашей новой любимой. Просто выбирайте, открывайте и наслаждайтесь чтением там, где вам удобно.


