Женский оргазм. Как всегда получать максимум удовольствия - Полина Владимировна Девочкина
Женский оргазм. Как всегда получать максимум удовольствия читать книгу онлайн
Прошло более 100 лет с тех пор, как Зигмунд Фрейд умудрился внушить миру миф о том, что нужно всеми силами стремиться к получению «настоящего» вагинального оргазма, и эта установка все еще плотно сидит в головах людей. Кроме того, далеко не все в курсе, что клитор – это не только маленькая горошина между ног. Некоторые женщины полагают, что через клитор у них происходит мочеиспускание, а кто-то даже думает, что писает с помощью влагалища. И это – не шутки из интернет-пабликов, а наша действительность.
Эту книгу Полина Девочкина, практикующий сексолог-психолог и автор блога @eksfakt, постаралась сделать в виде инструкции для женщин, желающих разобраться в том, как управлять желанием секса, как разбудить свои эрогенные зоны, как справиться со своими загонами и предубеждениями и в конце концов как легко получать оргазмы с любым партнером.
Получается, самый эффективный и прямой путь к получению максимального удовольствия женщины – это банальный ликбез. Ведь намного проще разобраться со своей собственной сексуальностью, когда есть конкретная инструкция и схема.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Клитор представляет собой головку, которая выведена наружу и прикрывается кожной складкой по аналогии с мужской крайней плотью. Скрытая же от глаз часть огибает внутри влагалище.
Наверняка вы видели кучу шуток на тему «не могу найти клитор». Действительно случается, что в невозбужденном состоянии клитор так хорошо спрятан за капюшоном, что кажется, будто его там и нет. Лишь в момент возбуждения, когда кавернозные тела наполняются кровью, головка становится больше и заметнее. Встречаются, впрочем, женщины, у которых головка клитора настолько большая и различимая, что можно даже в расслабленном состоянии разглядеть, как она похожа на головку пениса.
Но как же так получилось, что самая приятная и чувствительная часть женского организма вынесена за пределы влагалища и практически не участвует в самом половом акте? У мужчины же головка непосредственно контактирует и стимулируется! Зачем природа так задумала? Что за несправедливость такая?
Ученые сходятся во мнении, что так сделано ради удобства самих женщин. Все мы помним, что копулятивная функция влагалища далеко не единственная – через него во время родов проходит ребенок. Если бы влагалище было настолько же чувствительным, как головка клитора, роды были бы невыносимо болезненным процессом. Прямо скажем, они и так не доставляют удовольствия женщине, но с чувствительным влагалищем стали бы совсем невыносимы, из-за чего вызывали бы болевой шок вплоть до остановки сердца.
Но получается, что женское влагалище вообще не чувствительно?
Не совсем. Дело в том, что основная чувствительность происходит не за счет трения во время проникновения, а за счет давления на стенки влагалища, через которые стимулируются соседние органы.
И здесь стоит разобрать вопрос о загадочной точке G. По-другому ее еще называют точкой Грэфенберга.
В 1950-х годах немецким гинекологом Эрнстом Грэфенбергом была обнаружена особая точка. Он утверждал, что эта небольшая часть передней стенки влагалища, расположенная на глубине 2,5–7,6 сантиметра, за лобковой костью и уретрой, является аналогом предстательной железы у мужчин. И при стимуляции этой зоны, в которой находится множество нервных окончаний, как он предполагал, женщина получает невероятное наслаждение.
В дальнейших исследованиях наличие данной точки не было подтверждено, но есть один нюанс. Дело в том, что эта точка существует – просто не в том виде, в котором ее описал Грэфенберг. Он говорил о зоне с большим скоплением нервных окончаний, но во влагалище ничего подобного найдено не было. Так или иначе, на том самом месте, о котором говорил известный гинеколог, действительно есть место, стимуляция которого доставляет женщине удовольствие.
При проведении исследований существует один технический момент, который нарушает чистоту экспериментов в сексуальной сфере. Обстановку, при которой проводятся такие исследования, вряд ли можно назвать комфортной и возбуждающей. Представьте: вокруг вас собираются дяди и тети в белых халатах, подключают какие-то датчики, копаются в вашем влагалище. Смогли бы вы вообще возбудиться в таких условиях? Думаю, вряд ли. А при исследовании женщин, пытаясь подтвердить или опровергнуть наличие у них особенно приятной зоны, не учитывали тот фактор, что в возбужденном и невозбужденном состоянии они могут реагировать по-разному.
На деле же на верхней стенке влагалища, на глубине двух фаланг пальца, если женщина возбуждена, можно нащупать бугорочек. И при стимуляции он действительно будет доставлять удовольствие, способное довести женщину до оргазма. Только вот это является не скоплением нервных окончаний, а проекцией уретры. В некоторых источниках можно найти описание некой точки U, что по факту является той же самой точкой G, судя по ее расположению и описанию ощущений от ее стимуляции.
Получается, что Грэфенберг действительно нашел приятную зону, только ошибся с тем, что эта зона собой представляет. Тот самый бугорок – одна из ключевых точек в вопросе струйного оргазма, о котором мы поговорим чуть позже.
К слову, в сексологии по сей день существует нехватка новых научных открытий, и проблема в этическом факторе. Некоторые исследования невозможны именно из-за этических ограничений. Поэтому большинство сенсационных открытий были сделаны либо во времена менее строгих законов, либо в скрытых и неофициальных лабораториях, проспонсированных в частном порядке. Также иногда специалисты опираются на исследования, не требующие сексуальных действий от человека, например на соцопросы или испытания на животных.
Как получить оргазм?
Немало женщин обращаются за помощью с одной и той же проблемой: «Я ничего не чувствую во время проникновения». И так может происходить, даже если женщина достаточно возбуждена. Все дело в том, что от введения пениса во влагалище женщина может лишь почувствовать удовольствие от наполненности, не более. Главная же фишка заключается в том, чтобы во время проникновения осуществлять давление на одну из стенок влагалища, тем самым стимулируя соседние чувствительные органы – ножки клитора, уретру и т. д.
К примеру, у самого входа во влагалище на верхней стенке находится зона, через которую стимулируется тело клитора. Также есть приятные точки на задней и боковых стенках в первой трети влагалища, через которые можно воздействовать на ножки клитора. Кроме того, некоторым женщинам приятна стимуляция глубинных точек рядом с маткой. Интересно, что в разные дни цикла нажатие на одни и те же зоны может вызывать разные ощущения.
В конце главы вы найдете несколько техник по поиску и развитию чувствительности точек на вульве и внутри влагалища, которые помогут лучше узнать себя, а также упростят подбор техник в партнерском сексе.
Ощущений от проникновения, как правило, недостаточно. И часто решением проблемы становится смена поз, чтобы найти именно тот угол, который конкретной женщине подарит максимально приятные ощущения.
Отсюда же вытекает и другой вывод: размер пениса играет далеко не первую роль, а его ровность не является гарантом успеха. Мужчинам следует выдохнуть и перестать комплексовать из-за размеров и формы своего члена. Намного важнее уметь возбуждать женщину, слушать ее рекомендации и во время проникновения учитывать нюансы анатомии, подбирая позу и технику движений.
Часто можно услышать еще один популярный вопрос: «Как получить вагинальный оргазм?»
Оргазм – это эмоционально-вегетативная реакция, во время которой голова и тело работают сообща. Одно без другого существовать не может. Причем тело лишь инструмент для получения ощущений и накопления напряжений, а удовольствие исходит из головы.
Оргазм происходит между ушами, а не между ногами.
Так что по факту все оргазмы мы можем смело называть мозговыми. А вот при разделении оргазмов на виды корректно, опираясь на то, на
