ПоШЕРСТим! Как массировать собаку - Максим Игоревич Коротенко
Глава 3
Растирание
Это единственный энергичный прием массажа собак, при котором происходит смещение кожи и подкожно-жировой клетчатки в различных направлениях с образованием кожной складки.
Растирание может выполняться как в рамках общего расслабляющего массажа, так и отдельно.
Растирание бывает:
• прямолинейное (плоскостное, пиление, пересекание);
• круговое (спиралевидное).
Физиологическое воздействие растирания на организм
При растирании:
• к тканям доставляется больше кислорода и питательных веществ (благодаря усилению кровообращения);
• ускоряются обменные процессы в клетках и тканях;
• улучшается состояние шерсти;
• кожа очищается от ороговевших частиц и отмершей шерсти;
• происходит обезболивание за счет выработки эндорфинов и активации механизмов воротной теории боли;
• при энергичном растирании температура кожи повышается на 3–5 °C, что способствует прогреванию мышц, их расслаблению и повышению эластичности.
Общие правила растирания
Растирание выполняется только там, где нет выступающих костных частей (костных ориентиров), иначе оно будет приводить к дискомфорту и вызывать «эффект стиральной доски».
Растирание желательно выполнять в проекции тех мышц, на которые мы планируем воздействовать.
При растирании давление на нижележащие ткани отсутствует – работаем только с кожей, собирая ее в складку, и подкожно-жировой клетчаткой.
Растирание проводится очень энергично, будто мы хотим высечь огонь.
Чтобы проверить, разогрелся ли участок кожи, на который мы воздействуем, прикоснитесь тыльной стороной ладони к нему, а затем к соседним областям и сравните ощущения: обрабатываемая зона должна быть горячей.
Плоскостное растирание
Это прямолинейное растирание, которое выполняется ладонной поверхностью кисти.
Ладонь лежит на участке тела, который нужно растереть, все пальцы сомкнуты вместе.
Ладонь прижимайте таким образом, чтобы рука не только скользила по коже, а еще и смещала ее.
Движения нужно выполнять по максимальной амплитуде.
Прежде чем выполнять растирание на собаке, научитесь на себе.
Первый этап – пробуем на себе
Сядьте на стул, диван или кресло так, чтобы вам ничего не мешало (лучше сесть на край).
Если вы правша – растирание выполняйте правой рукой, если левша – левой.
Положите на свое бедро рабочую руку и энергичными движениями разотрите себе бедро, как будто оно замерзло. Растирание выполняйте не дольше 15–20 секунд.
После этого тыльной стороной ладони сравните участок, на котором проводили растирание, с соседними участками – участок, который вы растирали, должен быть ощутимо теплее, возможно даже покраснение (гиперемия). Если все получилось – отлично, переходите к следующему этапу.
Техника плоскостного растирания на человеке
Второй этап – пробуем на собаке
Положите собаку на бок, сядьте рядом с ней так, чтобы вам было удобно. Начните растирать бедро собаки так же, как растирали себе.
Растирание выполняйте не дольше 5–10 секунд. Проверьте тыльной стороной ладони, получилось разогреть или нет.
Техника плоскостного растирания на собаке
Частые ошибки
• Сильное нажатие;
• медленное выполнение;
• площадь воздействия меньше ладони (этот метод растирания можно использовать только на больших поверхностях).
Пиление
Пиление – это прямолинейное растирание, которое выполняется ребрами ладоней (локтевыми краями кистей).
Кисти рук располагаются параллельно на настоянии 0,5–1 см друг от друга. Между ладонями нужно образовать кожную складку.
Этот вид растирания выполняется разнонаправленными движениями: руки двигаются навстречу друг другу – движение напоминает пиление.
Схематическое движение рук при растирании «Пиление»
Первый этап – пробуем на себе
Лучше выполнять в одежде, которую можно собрать в складку.
Сядьте удобно. Поставьте руки на бедро ребрами ладоней вниз на расстоянии около 0,5 см друг от друга (рабочая поверхность – ребро ладони). Образуйте складку из одежды.
Выполняйте растирание: руки двигаются в противоположных направлениях (напоминает пиление) по максимальной амплитуде. Не давите на бедро, а старайтесь растереть складку из одежды между ладонями. Растирайте не дольше 10–15 секунд.
Отпустите образованную складку одежды, сформируйте новую рядом и растирайте 10 секунд.
Проверьте, насколько хорошо получилось разогреть бедро. Если бедро теплое – переходите к следующему этапу.
Второй этап – пробуем на собаке
Собака лежит на боку, вы сидите рядом с ней.
Начните растирать бедро собаки так же, как растирали себе, только вместо складки из одежды – кожная складка. Растирайте не дольше 5 секунд на одном участке. Пройдите несколько смен кожной складки и тыльной стороной ладони проверьте, получилось ли разогреть всю зону, на которую воздействовали.
Техника выполнения растирания «Пиление» на собаке
Частые ошибки
• Хаотичное перемещение, а не поочередное смещение кожной складки;
• в зону растирания попадают костные выступы;
• скованность движений (нужно двигаться по максимальной амплитуде).
Пересекание
Это прямолинейное растирание. Его выполнение аналогично пилению, но рабочие поверхности – не ребра ладоней, а их внутренние края (лучевые края кистей); большие пальцы отведены в стороны. Кисти рук располагаются параллельно на расстоянии 0,5–1 см друг от друга, между ладонями образуется кожная складка.
Первый этап – пробуем на себе
Сядьте так, чтобы вам было удобно. Расположите руки на голени внутренними краями ладоней вниз на расстоянии около 0,5 см. Сформируйте складку из одежды. Начинайте выполнять растирание так же поэтапно, как и пиление.
Схематическое движение рук при растирании «Пересекание»
Второй этап – пробуем на собаке
Собака лежит на боку, вы сидите рядом с ней.
В этот раз растирайте область поясницы (мышцы от реберной дуги до костей таза), не заходя на живот. Все этапы, как проводили у себя на голени.
Техника выполнения растирания «Пересекание» на собаке
Частые ошибки
Те же, что и при пилении:
• хаотичное перемещение, а не поочередное смещение кожной складки;
• в зону растирания попадают костные выступы;
• скованность движений (нужно двигаться по максимальной амплитуде).
КруговОЕ растирание
Выполняется костяшками пальцев (межфаланговыми
