Ремонт крыш и крыльев. Психологический стендап о том, как починить себя - Светлана Владимировна Патрушева
Ремонт крыш и крыльев. Психологический стендап о том, как починить себя читать книгу онлайн
Порой нам нужно получить разрешение стать «плохим» и послать весь мир к черту!
Эта книга – набор инструментов для починки крыши и наведению порядка во внутренней «детской». Написанная опытным психологом и преподавателем тренингов Светланой Патрушевой, она учит отращивать опоры стойкости, переживать травмы и отпускать обиды. Учит возвращаться к жизни, где вы просто наблюдаете за горизонтом, не принимая лень за дурную привычку. Полная практических инструментов и методик, эта книга учит расправлять крылья и лететь туда, где тепло и уютно.
Одиночество, неверие в себя и страх наказания за ошибки – моя сломанная опора, которая скрипит каждый раз, когда я строю новый этаж своей прекрасной жизни. Благодаря тому, что я ее укрепляю, конструкция держится. Но порой поскрипывает. Ну и что.
Я вспоминаю героев из мультфильма «Кунг-фу панда». У меня есть татуировка с мастером Уг-Вей, черепахой, смотрящей на солнце. Мастер практикует кунг-фу, стоя на великом персиковом дереве просветления, заплетенным в символ инь-ян на моей правой руке. Покажу при случае. Посмотрите мои фотографии в блоге ВКонтакте (ПатрушЫва. Ремонт Крыш, Кукух и Крыльев), где я плескаюсь мудростью на человечество. Или приезжайте в мастерскую в Красную Поляну. Будет здорово повидаться вживую.
«Нечего тебе здесь делать, ты позоришь Кунг-фу!»
«Может, стоит все бросить?»
«Персиковое дерево может победить, если ты пожелаешь направить его. Взрастить. Поверить в него. Ты должен верить».
«Почему не бросил? Ты же видел, что я хотел от тебя избавиться».
«Остался, хотя мне было больно. Все потому, что моя прошлая жизнь причиняла мне боль каждый день».
«Секретного ингредиента не существует! Мы делаем обычный суп. Чтобы сделать что-то необыкновенное, нужно поверить, что это необыкновенное».
Панда По, будущий мастер Дракон, имел кучу «проблем», мягкое пузико, детскую психотравму. У него был нулевой уровень, которого не существовало в кунг-фу. И при этом он имел мечту. Так начинается мультфильм.
Он уже величайший мастер в своем воображении.
И если вам однажды приснится сон, где вы счастливы – знайте, что это правда.
И это ваших рук дело, великая панда.
Так что, если у вас «лапки», поднимите их повыше и практикуйте свое собственное кунг-фу.
Обнимаю.
Белой дороги. Высокого полета и теплого гнезда.
Примечания
1
Мортидо – термин, используемый в психоанализе для обозначения вида психической энергии, источником которой является гипотетический инстинкт смерти.
