ДетоМОТИВАТОР. Игровой тренинг для детей от 3 до 15 лет и их родителей - Наталья Дмитриевна Козырева

7 пунктов является мотивацией интересоваться компьютерными играми. Ведь ребенку в игре не надо подсказывать, что ему делать. Не надо контролировать его. Он несет ответственность в игре за происходящее. Он мотивирован это делать. Но вся прелесть в том, что эти способы мотивации отлично сработают и в случае с реальной жизнью. Представьте себе, что каждый из этих пунктов реализован в вашей семье. В таком случае уходить в гаджет или компьютер просто не захочется или, по крайней мере, жить тоже станет интересно.

Давайте попробуем применить эту информацию в своих семьях.

Рекомендации к заданию № 1

1. Обсудите вместе с детьми, как сделать вашу совместную жизнь более привлекательной, используя «мотивационную систему» компьютерных игр. Ответьте совместно на 7 вопросов из задания к главе. На каждый вопрос может быть несколько ответов.

2. После выполнения задания посчитайте, сколько ответов всего у вас получилось. За каждый ответ вы получаете 1 очко опыта. Это и будет количество опыта, которое получает ваша семья за выполнение этого задания. Больше ответов – больше опыта.

3. Посмотрите в таблицу соответствия опыта и уровня и отметьте в графе «Уровень семьи» цифру, которая соответствует набранному количеству опыта.

ВАЖНО!

Во время обсуждения не оценивайте, не советуйте. Не говорите категорично о своих предложениях. Пользуйтесь фразами «Для меня важно… А как для вас?», «Я считаю, что наша семья достойна… А вы как считаете?».

Выслушивайте каждого говорящего (и детей в том числе). Не считайте сказанное ими ерундой. Часто они просто некорректно формулируют, но смысл в их предложениях, как правило, есть. Помогите правильно сформулировать, используя, например, фразу: «Правильно ли я поняла (понял), что ты предлагаешь…»

Паузы не страшны, не пытайтесь заполнить их вашими мыслями. Дети думают медленнее. Помогите им наводящими вопросами. Не страшно, если какие-то записи будут повторяться в разных пунктах.

Примерное время на выполнение задания – 20–40 минут. Обязательно обговорите эти временные рамки, чтобы все понимали, сколько это будет продолжаться.

Задание № 1

1. Как мы можем сделать нашу жизнь ярче и насытить наше внимание новыми образами?

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

2. Как мы можем сделать нашу жизнь более легкой и понятной?

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

3. Каковы ключевые правила нашей семьи, которые позволят сделать нашу жизнь безопасной?

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

4. Как наша семья может стать командой единомышленников?

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

5. Как нам вдохновлять друг друга на развитие и изменения?

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

6. Как нам не бояться трудностей?

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

7. Как нам больше ценить нашу семью и жизнь?

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

Пример выполнения задания № 1:

1. Как мы можем сделать нашу жизнь ярче и насытить наше внимание новыми образами?

1) красиво оформлять завтраки, обеды, ужины;

2) почаще смотреть наши фотоальбомы;

3) выходить на прогулки в необычные места;

4) смотреть на мир через цветные стекла;

5) рисовать фантастических существ.

2. Как мы можем сделать нашу жизнь более легкой и понятной?

1) записывать дела, которые обычно просто проговариваются вслух;

2) тот, кому адресована просьба, всегда повторяет ее вслух, чтобы не было искажения информации;

3) говорить прямо, чего хочешь, а не намекать.

3. Каковы ключевые правила нашей семьи, которые позволят сделать нашу жизнь безопасной?

1) говорить прямо о том, что ты хочешь, а не ждать, когда остальные догадаются;

2) каждый в семье имеет право на чувства, чувства каждого важны;

3) быть честными друг с другом;

4) каждый может высказаться и быть услышанным;

5) говорить прямо, чего хочешь, а не намекать;

6) минимум один совместный прием пищи без телевизора и гаджетов.

4. Как наша семья может стать командой единомышленников?

1) ежедневно делиться своими достижениями и трудностями;

2) поддерживать друг друга;

3) проводить время вместе;

4) устраивать совместные игры;

5) спрашивать, чем помочь.

5. Как нам вдохновлять друг друга на развитие и изменения?

1) замечать малейшие положительные изменения и друг друга благодарить (об этом подробно в первой части книги, глава 9);

2) раз в неделю устраивать «пьедестал почета» (рассказывать о своих достижениях, стоя перед всеми на возвышенности, а все восхищаются и аплодируют);

3) наполнять постоянно копилку достижений;

4) качать героя после побед и успехов.

6. Как нам не бояться трудностей?

1) понимать, что каждый может ошибиться, и терпимо относиться к ошибкам;

2) каждый может рассказать о своих трудностях и быть услышанным без советов и нравоучений;

3) спрашивать: «Как я могу поддержать тебя?» или «Чем я могу помочь тебе?», прежде чем кидаться помогать;

4) разряжать чувства (к примеру, вы можете выразить свои гневные чувства, колотя матрац кулаками, или бросая подушки по комнате, или «выжимая» сухое полотенце; есть разные способы разрядки разных чувств, главное – делать это в безопасной обстановке).

7. Как нам больше ценить нашу семью и жизнь?

1) вносить свой вклад в жизнь семьи каждый день (лучше по чуть-чуть каждый день, чем что-то большое раз в год);

2) брать на себя ответственность (чем больше я делаю для семьи, тем больше ценю ее);

3) обсуждать потребности нашей семьи и думать, как их реализовать.

Глава 2. Сражаюсь с монстрами

В любом фильме или мультфильме сюжет выстроен так, что главный герой сражается с каким-то противником. Если смотреть поверхностно, то практически всегда это какой-то внешний злодей, который приходит и начинает творить что-то неправильное. И чаще всего хороший герой побеждает.

Но если посмотреть глубже, то этот злодей нужен режиссерам по двум причинам. Первая: это испытание, необходимое для главного героя. Это причина, по которой он изменится. Если он не изменится – он проиграет! Вторая: показать эти внутренние изменения в герое проще через накал борьбы, без которого фильм, возможно, не станут смотреть. Кстати, такой же принцип заложен и во многие компьютерные игры. Есть персонаж, которого игрок развивает. Есть трудности и злодеи, с которыми он сталкивается. И если персонажа не прокачивать, то в конце концов он проиграет.

А что же в реальной жизни? Нет Таноса из «Мстителей». Нет Дарта Вейдера из «Звездных войн». Конечно, есть преступники и военные конфликты с «плохими парнями». Но это не происходит с вами каждый день (очень на это надеемся). Нет внешнего злодея. Значит, нет испытаний, нет причин изменяться, особенно у детей. Мы предлагаем такой вариант.

Монстры внутри нас! Каждый сам борется со своими тараканами. У каждого свои пороки и слабости. И это так интересно и увлекательно: сражаться с ними, развивать себя, становиться сильнее и увереннее.

Так давайте же